Скрытые сокровища. Путеводитель по внутреннему миру ребенка. Вайолет Оклендер

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Скрытые сокровища. Путеводитель по внутреннему миру ребенка - Вайолет Оклендер страница 23

Скрытые сокровища. Путеводитель по внутреннему миру ребенка - Вайолет Оклендер Современная психотерапия (Когито-Центр)

Скачать книгу

ребенок имеет потенциал для развития хорошего, сильного чувства собственного «Я». И хотя представление о себе вначале может формироваться под влиянием голоса, образа и прикосновений матери, с момента появления на свет малыш упорно пытается отыскать свое собственное «Я». При правильном воспитании он получает удовольствие от собственной индивидуальности, открывая по мере развития все новые и новые ее стороны. И грустно, когда на пути этого процесса возникают преграды.

      Я выделила несколько элементов, которые кажутся мне истинными составляющими индивидуальности ребенка. Чтобы добиться развития сильного, целостного чувства собственного «Я», следует укреплять каждое из этих звеньев. Вот они:

      1) чувства: видение, слушание, осязание, вкус, обоняние;

      2) тело: понимание всех возможностей своего организма,

      а также дыхания и голоса;

      3) интеллект: умение делать выбор, самоопределение, овладение проекциями;

      4) овладение навыками;

      5) власть и контроль;

      6) понимание границ и норм поведения;

      7) игривость, воображение, чувство юмора;

      8) использование негативных интроектов для достижения интеграции;

      9) использование своей агрессивной энергии;

      10) шестое чувство – интуиция и умение доверять себе.

      Для начала я могу предложить ребенку занятия, которые будут стимулировать и интенсифицировать использование чувств, и это будет важным шагом на пути усиления чувства самости. Зрительные, слуховые, тактильные, вкусовые и обонятельные образы, являющиеся прямым следствием контакта, позволяют направить наше сознание на собственные ощущения. Конечно, мои упражнения соответствуют уровню развития ребенка. От этих базовых упражнений мы переходим к другим занятиям, направленным на дальнейшее усиления его «Я».

      На следующих страницах речь пойдет о каждом из перечисленных элементов и об упражнениях, которые я использовала на своих занятиях. Вы наверняка можете предложить и другие упражнения, а часто хорошие советы дают сами дети. Все они предлагаются в форме игры или эксперимента и могут занимать как всю сессию целиком, так и всего лишь ее малую часть.

Стимуляция и воспитание чувств

      Видение

      Книги серии «Где Вальдо?» Подробное изучение рисунков. Рисование карандашом или красками цветов, фруктов или деревьев. Эксперименты с ощущениями, возникающими при соприкосновении с разными субстанциями, например, с глиной; сначала с закрытыми, а затем с открытыми глазами. Рассматривание вещей через стекло, воду, целлофан, лупу или калейдоскоп.

      Слушание

      Внимательное вслушивание в любые звуки окружающего мира. Рисование под музыку (особенно полезно рисование пальцами). Извлечение громких и тихих, высоких и низких звуков с помощью ударных инструментов. Сравнение звуков. Переговаривание посредством отдельных

Скачать книгу