style="font-size:15px;"> Поэтому вам необходимо провести ревизию своих мыслей.
Проанализируйте, о чем чаще всего вы думаете?
Выпишите все негативные установки, все свои страхи, сомнения относительно своей жизни, цели, себя самого.
Затем каждую негативную установку поменяйте на позитивную.
Например.
В течение этой недели следите за своими мыслями.
Ставьте каждый день 3–5 напоминаний на телефон со словами: о чем думаешь, друг?
Если вы обнаружите, что уже увязли в совершенно ненужных мыслях, сразу меняйте их на позитивные мыслеформы.
● Я люблю весь мир и весь мир любит меня!
● Все происходит самым наилучшим образом!
● Я сам(а) создаю свой мир и себя в нем!
● Я доверяю своему миру направлять меня к успеху и процветанию!
● Я создаю прекрасное будущее для себя!
● Все, что происходит вокруг, способствует моему развитию и процветанию!
Каждый вечер отмечайте в тетради, как сработал ваш фильтр.
Также продолжайте работу с намерением и амальгамой, которую вы начали на прошлой неделе.
Моя жизнь прекрасна и будет еще лучше!
Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю
На этой неделе самое время обзавестись новыми полезными привычками.
Как большое путешествие начинается с одного шага, так и вы – начните управление своей реальностью с малого – научитесь выбирать, о чем сегодня думать. Вас ожидает успех, если вы будете настойчивы и последовательны.
Шаг 3
Перезагрузка
Девиз недели:
Сила внутри меня!
На этой неделе вы продолжаете работу с мыслями.
Любая навязчивая мысль – это маятник. Не позволяйте раскачиваться в вашей голове тем маятникам, которые наносят урон вашей благополучной жизни. Маятники в виде мыслей пытаются навязать вам свою игру. Опередите их. И предложите свою игру, да не одну.
Первая игра проводится с утра до 14:00. Независимо от того, появились у вас в голове ненужные мысли, или нет. Представляйте мысли, даже которые еще не родились, как серых, толстеньких, маленьких человечков, которые быстро начинают убегать из головы. Бегство мыслей сопровождайте поворотом головы и взглядом в сторону бегущих человечков.
Игра вторая, под названием «Назойливая муха» проходит с 14:00 до 19:00. Прогоняйте появившиеся ненужные мысли, отмахиваясь при этом рукой и говоря: «Кыш!»
С 19:00 и до момента отхода ко сну выберите время, уединитесь и просто посидите в полной тишине, в течение 10 минут наблюдая за своим дыханием. При появлении мыслей произносите слово «Благодарю».
Эти упражнения эффективны не только в работе с ненужными мыслями, но также помогают снизить важность.
Каждый вечер отмечайте в своей тетради, как проходит
