второй подбородок, подтянуть обвислый.
12. Удлинить шею, улучшить ее форму, качество кожи, уменьшить глубину поперечных морщин.
13. Уменьшить или полностью убрать холку.
14. Восстановить текстуру кожи, ее эластичность, гладкость и цвет.
15. Улучшить кровоснабжение, нормализовать венозный и лимфатический отток.
16. Восстановить эластичность мышц.
17. Восстановить психическое равновесие.
Приведенные в конце книги приемы Ревитоники представляют собой лишь составную часть всесторонней методики, охватывающей все варианты возможных деформаций, происходящих с мышцами лица и опорно-двигательным аппаратом человека. Поэтому невозможно составить исчерпывающий список улучшений, которые могут произойти с организмом.
Из наиболее популярных самостоятельных методов работы с лицом самым безвредным и эффективным я бы назвала японский массаж Zogan (он же Асахи). Случаи жалоб у применявших этот метод на исхудание лица, истончение подкожно-жирового слоя и прочее объясняются тем, что этот массаж создавался как типовой. А знания биомеханики старения лица требуют индивидуальной комплектации приемов согласно генетическим особенностям лица. Это относится и к «силовым» методам. Проблемы биомеханики лица настолько специфичны и генетически индивидуальны, что прописать единый алгоритм для всех невозможно. По сути, определенный дефект требует своего набора упражнений, выполняемых, так сказать, «по показаниям». И в идеальном случае комплекс должен быть сугубо индивидуальным.
Странно и удивительно, что никто раньше глубоко не задумывался над тем, как же на самом деле помочь нашему лицу сохранить его молодые черты. Физиологически, а не инвазивно, помогая Природе, а, не вредя ей. Как пишет Дмитрий Писарев в своих «Мимических мышцах»: «Что до мышц лица – основная информация идет от патологоанатомов, которые собирали свой материал преимущественно для пластических хирургов, больше никому информация о мышцах лица была особо не нужна». Косметологи работали с кожей, хирурги делали операции, каждый занимался своим делом: косметологи – мазали, хирурги – резали… Но ведь прежде, чем мазать и резать, надо для начала хотя бы понимать, что происходит! Лицо – это сложнейшая биомеханическая конструкция: на таком маленьком участке (включая шею) сосредоточено около ста мышц, двадцать девять костей черепа – и все это находится в постоянном движении. Сначала все кисточкой ретушируем, а потом посылаем на полную реконструкцию – перешивку и перелицовку. Как старую износившуюся вещь. А ведь мы живые, в нас живет Обыкновенное чудо – замысел Создателя, сотворившего нас по своему образу и подобию… Мы часто пытаемся помочь себе, насилуя организм и забывая о том, что Природа сильнее нас – оказываем себе поистине медвежью услугу…
В человеке заложено множество механизмов саморегуляции и саморегенерации, надо только помогать ему в их реализации, используя для этого физиологические методы, не противные природе человека. И тогда организм с благодарностью откликнется на
