мы, независимо от пола, национальности и возраста, говорили самые лучшие слова на свете: «Я люблю тебя!» Не так ли?
А попробуйте сказать это самому себе. Причем серьезно, глядя самому себе в глаза в зеркале. Получается? Надо тренироваться, друзья мои. Это одно из основополагающих упражнений для создания мира и спокойствия в своей душе. А когда у вас на душе мир и покой, что происходит? Правильно – вы начинаете распространять этот мир и покой на окружающий мир. То есть увеличивать количество любви на этой планете. И быть при этом несчастным самому просто невозможно. Не получится, я пробовала!
Начните каждый свой новый день с того, что утверждайте новые, позитивные взгляды на жизнь, на любовь, на самого себя.
Я утверждаю свои гармоничные взаимоотношения с людьми!
Я разрешаю себе быть счастливой!
У меня прекрасные отношения с жизнью!
Я отдаю и получаю только любовь!
Если на сегодняшний день у вас нет близкого друга, станьте таким другом для себя сами. Кто бы и что вам ни говорил, помните, что вы – ваш самый лучший друг. Найдите точку опоры в самом себе. После каждого пусть небольшого успеха обязательно хвалите и поощряйте себя. Никто лучше вас не знает, кто вы на самом деле. А ваша жизненная миссия состоит в том, чтобы проявить свои самые лучшие черты, самые лучшие качества.
Как цветок нуждается в постоянном поливе, так и человек нуждается в одобрении. Это вполне естественно, так поддержите себя!
Перестаньте говорить о себе плохо!
Когда мне было 15 лет, я наткнулась на такое изречение Ларошфуко: «Не надо говорить о себе плохо. Это сделают за вас ваши друзья».
Эта фраза, несмотря на всю ее парадоксальность, меня потрясла. Действительно, к чему унижать себя? Зачем? А между тем каждый день можно услышать, как вполне взрослые и образованные люди говорят фразы типа: «У меня топографический кретинизм», «Я полный идиот», «Я тупица в том, что связано с машинами», «У меня нет никаких сил на это». Список можно продолжить. Причем часто люди говорят эти фразы, думая, что это смешно. Это не смешно, а очень грустно. Потому что, как неоднократно уже я упоминала в своих книгах, – у Вселенной нет чувства юмора и все, что мы говорим, воспринимается совершенно серьезно. И как следствие – воплощается в нашей жизни!
Возможно, людям нравится повторять эти «забавные» фразы, потому что они полностью совпадают с теми фразами, которыми награждали нас взрослые в детстве: «Тупица, неряха, ты такой беспомощный, безобразник…» И говоря таким образом, мы как бы соглашаемся с нашими родными (ведь не может быть, чтобы они не были правы!).
Нам надо понять, что мы не обязаны быть идеальными. Мы такие, какие мы есть, и лучшее, что мы можем сделать для себя, – это полностью изменить вектор отношения к себе.
Какой я молодец, как я здорово со всем справляюсь, у меня совсем неплохо получается, с каждым разом я все делаю лучше и лучше» – эти фразыв прямом смысле слова могут изменить вашу жизнь!
