Blütenessenzen
Beech, Crab apple, Elm. Chaparral, Dill, Filaree, Queen Anne’s Lace, Rabbitbrush, Self-Heal, Shasta Daisy, Star Tulip.
Metall
Bronze; Quecksilber in seiner Eigenschaft als flüssiges, anpassungsfähiges Metall.
Edelstein
Jaspis
Atemübung
Durch die Nase tief in den gesamten Bauchbereich einatmen, dass sich die Bauchdecke nach außen so weit als möglich dehnt;
Luft 5 Sekunden anhalten;
durch die Nase wieder langsam ausatmen, bis die Bauchdecke ganz eingezogen ist. Das Einatmen geschieht dann fast von alleine;
5 Sekunden Atempause.
Oder: tiefes, ganz entspanntes Einatmen in den gesamten Bauchbereich. 5 Sekunden Atempause. Wieder langsam ausatmen.
Körperübungen
Hatha-Yoga: Baucheinzieher: Stützen Sie sich auf Händen und Knien ab; lassen Sie Kopf und Bauch nach unten hängen. Atmen Sie tief ein und solange aus, bis alle Luft aus Ihrer Lunge heraus ist. Ziehen Sie nun den Bauch - ohne einzuatmen - ganz tief, soweit es geht, nach innen, immer näher an die Wirbelsäule, solange Sie können. Dann atmen Sie beim Loslassen des Bauches wieder ein. Wiederholungen nach Bedarf.
Meditation
Vipassana-Meditation, Buchtip: Weissmann: "Der Weg der Achtsamkeit", Irisiana Verlag
Kunsttherapie
Tanztherapie: Tanzen, weil es gesund ist.
Musiktherapie: rezeptive und aktive Form: Indianermusik; erdende Musik.
Biblio- und Poesietherapie: Literatur zur Gesundheitsvorsorge, zur Gesundung, zur Selbstanalyse und Psychohygiene, zur Psychosomatik (Gesundheitslogik), über sein Arbeitsgebiet, über Achtsamkeitsübungen lesen oder selbst Artikel und Bücher verfassen.
Filmtherapie: über Gesundheitsthemen; Analysen; Arbeitsformen; Verhältnis Angestellte/Vorgesetzte; Arbeit als Therapie; Reinigung, Körperpflege.
6. Projektionsflächen/Möglichkeiten zum symbolischen Ausleben
Arbeit, Arbeitskollegen; Statistiken; Mikroskop; Putz- und Waschutensilien; Arbeitsgeräte; Schachspiel und andere Strategospiele; strahlend weiße Wäsche, blitzblank geputzte Wohnung, Waschmaschine; Bücher und Kurse über Gesundheit; Arbeitskleidung; Angestellte; Bedienstete, Dienstleistungen.
7. Grundangst
In seiner Art, zu dienen und seine Arbeit zu leisten, nicht beachtet und abgelehnt zu werden; nicht dienen und arbeiten zu können; nicht genügend vorgesorgt und dem immer ins Denken einbezogene Supergau vorgebeugt zu haben; nicht perfekt zu sein; etwas zu übersehen.
8. Abwehrmechanismen
Vernunft und Strategie als kopfig und unspirituell abtun.
Dienstbarkeit grundsätzlich als Ausbeutung betrachten.
Wunsch nach Sauberkeit als pingelig und übertrieben ansehen.
Gesundheitsbewusste Menschen als Gesundheitsapostel herabwürdigen.
Schlamperei als alternativ und damit besser betrachten.
Zum Verarbeiten von Lebensereignissen keine Zeit haben.
Fähigkeit des Nutzens und Verwertens in negativer Weise als Berechnung kritisieren.
Das Leben im eigenen Rhythmus als unrealistisch in der heutigen Zeit ansehen.
Übungen zum perfekten Gewahrsein, zur vollkommenen Achtsamkeit als pingelige Arbeit abtun, die vom rauschenden, spontanen Leben abhält.
9. Lösung
= Grundförderung des Prinzips
Seine Arbeitsweise erkennen und fördern.
Seine analytischen Fähigkeiten entwickeln.
Vernunft und Strategie bewusst einsetzen.
Gesundheitsbewusstsein, -vorsorge.
Den Status quo bestmöglich nutzen und verwerten.
Äußere und innere Reinigungsaktionen.
Seinen Rhythmus finden und sein Leben danach ausrichten.
Vollkommenes Gewahrsein (Dasein) in jedem Moment üben.
Die Verwirklichungsfelder
1. Art der Analyse
Wie und mit welchen Mitteln analysiere ich?
2. Arbeitsweise
Welche Art des Arbeitens entspricht meinem Wesen?
3. Nutzbarmachung und Strategie
Wie mache ich den Status quo, das von meinem Wesen Verwirklichte, meine Persönlichkeit am besten nutzbar, wie verwerte ich sie?
Welche Art der Strategie und Taktik kann von mir am besten angewendet werden?
4. Art der Verarbeitung
Mit welchen Mitteln, Methoden, Eigenschaften und Fähigkeiten fällt es mir am leichtesten, Lebensereignisse zu verarbeiten und zu verdauen?
5. Lieblingsprojektionen
Wie zeigen sich passive Manifestationen im Äußeren, wenn die eigene Merkurkraft nicht bewusst verwirklicht wird? Welches sind die Krankheitsdispositionen?
Die einzelnen Konstellationen
1. Grundenergie Jungfrau-Merkur - Mars
