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Kapitel 3: Einführung
Sie lesen das gerade, weil Sie die Größe und das Aussehen Ihres Bauches satt haben, habe ich recht? Willkommen bei Dynamischer Six Pack ABS.
Zuallererst lassen wir es nicht mit Zucker überziehen. Sie haben zu viel Fett, Sie haben kein Six Pack und Sie haben es satt. Sie wollen die Gestalt eines zwanzigjährigen und wer will das nicht? Sie möchten sich ändern. Die gute Nachricht ist, dass Sie an der richtigen Stelle sind.
Was Sie in diesem Buch lernen werden, wird Sie nicht schockieren und es wird nicht einmal dazu führen, dass Sie ah-ha rufen! Sie wissen, warum? Weil Sie alles in diesem Buch bereits intuitiv “wissen“. Ich kann das überzeugt sagen, weil ihr Körper bereits weiß, wie er ein Six Pack bekommt...Sie hören einfach nicht zu.
Machen Sie sich keine Sorgen, ich werde Sie daran erinnern, wie Sie den Körper bekommen, den Sie schon immer wollten. Ich werde die Codes Ihres Körpers für Sie entschlüsseln, damit Sie sie nie wieder verwechseln.
Denken Sie, das klingt verrückt? Ihr Körper spricht ständig mit Ihnen. Wenn Sie hungrig sind, sagt Ihnen Ihr Körper zu essen. Wenn Sie durstig sind, sagt Ihnen Ihr Körper zu trinken. Das Problem ist, dass unsere Welt einfach zu laut ist, um auf unseren Körper zu hören und außerdem wird der Pizza Mann in zwanzig Minuten hier sein.
Verstehen Sie, was ich sage?
Sie wissen, wie man einen Six Pack bekommt, aber Ihre mangelnde Motivation zusammen mit unseren fehlenden gesunden Essgewohnheiten haben Sie daran gehindert, diesen Körper zu bekommen, den Sie so sehr begehren.
Sie werden diesen Körper haben. Aber haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie diesen Körper überhaupt so sehr wollen?
Kapitel 4: Es ist toll, ein Six Pack zu haben
Six Packs sind laut Medien, der Fitness Branche und jeder anderen Branche, die mit dem Erreichen der Massen zu tun hat, das richtige. Und wir erwarten mittlerweile Six Packs aus diesen Branchen.
Der Punkt ist, dass die Medien, das Fernsehen, Filme, Zeitschriften und alles andere, was für den Massenkonsum bestimmt ist, unsere Ansichten für das, was in unserer Gesellschaft normal ist, verzerrt. Wenn wir den Medien zuhören würden, wäre jeder auf dem Planeten schwach und minderwertig. Warum? Weil die meisten Menschen keine Six Pack Bauchmuskeln haben. Sie glauben mir nicht, denken Sie daran wie die Medien Menschen mit Macht oder Einfluss darstellen. Sie haben fast immer ein Six Pack.
Tarzan hatte ein Six Pack, jeder Krieger in dem Film ´300´hatte ein Six Pack und sogar die Twilight-Filme zeigen Six Pack Absätze fast vollständig. Und das zählt nur die Männer. Heutzutage ist es nicht ungewöhnlich, dass Prominente auch ein Six Pack tragen.
Das liegt daran, dass Six Pack Macht und Sexiness bedeuten und unsere Medien uns wissen lassen, dass wir sie als etwas Besonderes bezeichnen. Wir sind nicht nur als Dynamische 6er-Packung verbreitet. Wir sind jemand, der respektiert werden muss. So zeigen die Medien Menschen mit Six Pack Bauchmuskeln.
Aber die Wahrheit ist, ein Six Pack zu haben ist auch gesund.
Kapitel 5: Es ist gut für Ihre Gesundheit
Mit einem Six Pack haben Sie starke Bauchmuskeln. Wenn Sie diese Muskeln stärken, verbessern Sie Ihren Rücken. Sie werden gerader sitzen, gerader gehen und in der Zukunft weniger Rückenprobleme haben.
Wenn Sie einen schlechten Rücken haben und den Informationen in diesem eBook folgen, können Ihre Rückenschmerzen buchstäblich verschwinden. Es ist erstaunlich, wie viele unserer Beschwerden durch In-Form Nehmen geheilt werden können.
Tatsache ist, dass ein wenig Fett in Ihren Hüften Sie anfällig für Krankheiten machen kann. Wenn Sie Ihr Six Pack erhalten, werden Sie sich zum ersten Mal seit langem wieder gesund fühlen. Sie werden feststellen, dass Sie seltener krank werden, wenn Sie überhaupt krank werden und Sie können bestimmte Krankheiten wie Krebs leichter abwehren.
Aber der wichtigste Aspekt bei einem Six Pack ist, dass es einen so großen Einfluss auf Ihre Haltung und Ihre allgemeine psychische Gesundheit hat. Es gibt eine Rekordzahl von Menschen, die an Depressionen leiden. Wir werden auch von Jahr zu Jahr fetter. Könnten die beiden miteinander verflochten werden? Ich weiß, wenn ich ein paar Kilo zugenommen habe, geht es mir ziemlich schlecht. Die Welt gewinnt nicht nur ein paar Kilo, sondern ist auf Epidemie mit Fettleibigkeit konfrontiert.
Kein Wunder, dass die Welt deprimiert ist. Wenn Sie sich öfter niedergeschlagen haben, als Sie sich wohlfühlen, können Sie vielleicht Ihren Funkel verlassen, indem Sie endlich ein Six Pack erreichen.
Ich sage zwar nicht, dass ein Six Pack keine psychischen Erkrankungen heilen kann, aber ich sage lediglich, dass ein Six Pack Ihre Sichtweise auf das Leben exponentiell verbessert.
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