обычный образ, который был до начала работы. Вспомнить тот образ, который удастся вспомнить. По времени эта работа распределяется следующим образом: 20 минут на вспоминание, 40 минут на продолжение дыхания и в конце возвращение в этот восстановленный образ тела. Закончить молитвой.
Через два дня снова начать с молитвы. Все участники этого процесса заранее, находясь ещё в своём теле, разбиваются на пары. Лечь, настроиться на своих собратьев и сестёр, выполнить быстрое дыхание. Вспомнить образ партнёра, с которым договорились, и войти в него на сутки. Входим в него, и всё – живём уже там. Пока строим образ, его необходимо держать перед мысленным взором. Сознание должно быть свободным, не должно быть никаких мыслей и страхов. Не надо шевелиться, забыть о теле, не думать о холоде и будет тепло. Даже если кто-то испугается и полностью не перейдёт, что-то всё равно изменится. На следующий день вернуться обратно в своё тело.
Но есть нюансы: если на этот день намечены важные дела, то их лучше отложить, а то за нас могут подписать много разных документов, и потом может быть много сложностей. И за рулём машины лучше в этот день не сидеть. Нюансы будут, даже если переход состоялся не полностью. А что будет, если кто-то умрёт в нашем теле? Тогда придётся жить в чужом. Эти нюансы надо обговорить заранее: документ – подпись. Взять с партнёра расписку-обязательство вернуться назад в своё тело. А если человек вздумает умереть, то написать, что делать с его телом.
Практическая работа по остановке сердца
Разбиться по парам для остановки сердца у партнёра. Работают по очереди через день: сегодня – один, завтра – другой. Каждый участник делает четыре попытки. На остановку сердца отводится один час. На работу надо настроиться, настроиться на партнёра, почувствовать сердце, понять, как остановить его силой мысли. Замедлить ритмы дыхания и сердца. При этом и активный и пассивный участники сидят в лотосе каждый на своём рабочем месте. Спать при этом нельзя. В совершенно открытого человека может войти любой. Были попытки воспользоваться этой открытостью другими сущностями. Человека нельзя покидать, даже если свою работу выполнил, надо быть рядом, чтобы никто им не воспользовался.
Итак, сесть в лотос, настроиться, расслабиться, освободиться от мыслей. Необходимо поставить временные рамки – работа на один час. Пассивный партнёр оформляет мыслью, что открыт для своего партнёра. Активный партнёр также освобождается от суеты мыслей, настраивается на партнёра, удерживая его образ. Потом перейти внутрь тела пассивного партнёра, посмотреть, где у него пищевод, желудок и другие органы. Настроиться на сердце, посмотреть, как оно сокращается, наблюдать до тех пор, пока не почувствуется полная связь с этим сердцем. Потом сердцу даётся команда остановиться. Минута наблюдения, и снова дать команду уже на запуск сердца. Наблюдать, как сердце запустится, как всё запустится, запереливается. Время надо контролировать, чтобы человек не ушёл совсем. За нами смотрят и помогают, но
