Я?» – это вопрос на определение собственного места в социуме.
«Где Я?» – это вопрос о том, что с человеком сейчас происходит (то есть, где он находится внутри себя).
«Куда Я?» – это вопрос о целях и задачах человека в жизни, о том, где он хочет оказаться (внутри себя), какое состояние, хочет получить и по каким признакам он поймет, что он оказался на заданном месте.
«Зачем Я?» – это самый сложный вопрос, который задает себе человек, он ищет ответ о своем глобальном предназначении, он хочет понять зачем он пришел в этот мир и, что оставит после себя.
Если вопросы у человека возникли, а ответов у него сейчас нет, то человек «стоит на месте», он не может дальше двигаться по жизни, не может развиваться. Этот период и есть экзистенциальный кризис.
Возможно, я открою вам секрет, но любой психотерапевтический процесс – это ответ на первые четыре вопроса. Вы можете возразить, ведь я сама отметила, что ответов на них нет. Да, нет, продолжаю утверждать это, но, как я уже говорила, ответ, который устроит человека на какой-то временной промежуток найти можно и нужно.
Мы разберем кризисы взрослой жизни, потому что нам интересны именно они. Только они расскажут о становлении души. Поэтому я намеренно опускаю кризисы детского и подросткового возраста. Скажу только, что самый первый и важный кризис в жизни любого человека – это кризис рождения, когда человек приходит в мир, впервые преодолевая препятствия и выходит из зоны комфорта в агрессивную внешнюю среду. Процесс рождения имеет «точку невозврата», когда, начавшись он продолжается и прерваться не может. Он не имеет обратного хода, он предопределен природой и по-своему фатален для каждого зародыша. В момент рождения у ребенка выбора просто нет, кроме буквального «жизнь» или «смерть». Рождение требует усилий и стойкости от ничего не понимающего малыша, для того, чтоб просто стать фактом его биографии. Мы с вами рассматриваем этот кризис просто как факт, имеющий место быть, так как нас интересуют более поздние психологические процессы.
Итак, как вы уже знаете, первый кризис взрослой жизни заявляет о себе в возрасте 27 – 29 лет. Это первый серьезный кризис после подросткового. И первый взрослый и осознанный после него же. В возрасте 27 – 29 лет, человек делает первую мощную в жизни «остановку». Он задает себе вышеперечисленные вопросы и находит или не находит на них ответы. От наличия этих ответов зависит дальнейшая жизнь данной личности. А «остановка» нужна для того, чтобы оглянуться назад и проанализировать то, что уже сделано и достигнуто. Иногда «остановка» грозит ходом назад (регрессией), а не продвижением вперед (психологическим ростом). Регресс будет проявляться в регрессивном поведении: влечении к психоактивным веществам, алкоголю, азартным играм, а также тягой к экстремальным ситуациям.
Вспомним, что второй значимый кризис взрослой жизни происходит в районе 36 – 39 лет. Это возраст, когда в душе человека встречаются три главные экзистенциальные (бессознательные внутренние глубинные) проблемы:
– Страх
