повышая эффективность интеллектуальной деятельности. Переживание же неблагоприятных психических состояний ведет к неуверенности, невозможности контролировать ситуацию, развивает чувство незащищенности, неэффективности, все это парализует почти всю деятельность человека, и, конечно же, интеллектуальную (Гогицаева, 2014).
Регуляцию возможно достигнуть с помощью использования определенных способов и приемов. Психическая саморегуляция направлена на выработку умений и навыков самостоятельно контролировать и регулировать свое состояние, чтобы повысить эффективность действий, особенно в напряженной ситуации.
Психологами установлено, что среди одаренных чаще встречаются дети с высоким уровнем нервно-психического напряжения. В этой связи, огромное значение приобретает саморегуляция психических состояний у одаренных подростков, т. к. осознание своего психического состояния способствующая установлению той или иной степени контроля над эмоциональным процессом. Ведь человек осознано принимает решение сдерживать или подавлять проявление той или иной эмоции, инициирует или поддерживает когнитивную и моторную деятельность, путем обратной связи устраняет само субъективное переживание.
Гогицаева О. У. Творчество и креативность как условие инновационного образования // Инновационные технологии в системе высшего образования. Сборник материалов II Международной научно-практической конференции. 2014. С. 47–49.
Кочисов В. К., Гогицаева О. У., Психопедагогика здоровья ребенка // Психолого-педагогические технологии в условиях инновационных процессов в медицине и образовании. Материалы Международной междисциплинарной научно-практической конференции / Под ред. М. Г. Чухровой, О. А. Белобрыкиной. Новосибирский государственный педагогический университет, Институт филологии, массовой информации и психологии, 2010. С. 78–79.
Прохорова Д. А. Семантические пространства психических состояний: Дис. … канд. психол. наук: 19.00.01: Казань, 1999. 219 c.
Уверенность в себе и эмоциональный интеллект
Е. В. Головина
Институт психологии РАН (Москва)
Актуальность проблемы когнитивных способностей, которую развивал В. Н. Дружинин (Дружинин, 2001) возрастает. Уверенность в себе и эмоциональный интеллект (ЭИ) относятся к таким способностям. В нашей работе феномен уверенности исследуется, как комплексная личностная характеристика, основой которой выступает позитивная оценка индивидом собственных навыков и способностей, как достаточных для достижения значимых для него целей и удовлетворения потребностей (Ромек, 2007). На сегодняшний день, исследования доказывают взаимосвязь ЭИ с рядом личностных характеристик. Допускается, что структурные компоненты ЭИ связаны друг с другом через личностные свойства. Единого определения ЭИ в психологической науке не
