требующей существенных мышечных усилий, а не участия интеллекта), начать последовательно, постепенно и, главное, честно, справедливо и позитивно (!) «распутывать» сложный «клубок» причинно-следственных взаимосвязей (наших собственных и чьих-то реакций, слов, действий, решений), которые стали причиной возникновения в нашей ФД устойчивых деструктивных психических состояний, депрессии или обиды, явно выраженного негативного отношения к кому-то или к чему-то, недовольства собою и так далее. Подобная добровольная внутренняя работа, сочетаемая с активной физической нагрузкой, может длиться от восхода до заката в течение минимум трёх дней.
6.162. Такие Чувства, как любовь, честь, совесть, самоуважение, гордость, немыслимы без свойственных каждому из них ментальных Мотиваций, представляющих собой сложные и часто просто необъяснимые (с точки зрения логики) энергоинформационные взаимосвязи. Но вместе с тем все эти (и многие другие!) общечеловеческие ценности базируются также и на нашем эмоциональном отношении ко множеству различных вещей, явлений и понятий, без которого они просто потеряли бы свою ценность. Ведь для того чтобы нам начать что-то или кого-то ценить, надо сначала определённо почувствовать к этому кому-то или чему-то не только ментальный, но и эмоциональный Интерес, то есть начать переживать за него: радоваться, гордиться, любить, беспокоиться, сочувствовать. А от того, насколько ясно, понятно и настойчиво мы можем передавать свои ощущения и выражать через Мысли и слова свои чувства, часто напрямую зависят не только наши межличностные и социальные отношения, наша карьера и благополучие, но также и наша жизнеспособность.
6.163. То есть любая эмоция, в большей или меньшей степени обладая способностью к самогенерации в нашей ФД, является не просто реакцией Творцов нашего организма на некое стимулирующее событие или ситуацию, а представляет собой самостоятельный стимул (причину) для осуществления нами дальнейших выборов и поступков, для коррекции нашей когнитивной деятельности, для активизации или нивелирования каких-то из наших «текущих» и насущных Интересов. При этом совершенно неважен сам механизм её зарождения (ответ Творцов сенсорной системы на некое событие или когнитивные процессы) – в любом случае она определённым образом отражается на качественном содержании наших последующих Мыслей и действий, которые в свою очередь также оказывают встречное влияние на характер её проявления.
6.164. Если эмоциональные состояния и инициируемые ими спонтанные впечатления более или менее интенсивно могут проявляться в нашей ФД от нескольких секунд до нескольких часов (дофамин действует 2 минуты, окситоцин – до 6 минут, серотонин – 24 часа, эндорфины – 4 часа), то мыслительные процессы и связанные с ними чувственные переживания могут – тоже с разной интенсивностью – осуществляться в нашей системе Восприятия значительно дольше, последовательно переходя от более простых и поверхностных Представлений об объекте нашего размышления
