книга призвана наделить вас инструментами, необходимыми для того, чтобы вы могли сделать то же самое. Если сейчас вы проходите курс психотерапии или планируете заняться этим в ближайшее время, то она может стать хорошим дополнением к терапевтическому процессу.
Внутреннее исцеление – это способ изменить мир к лучшему, вот почему мы должны вложиться в него, и не только ради себя, но и ради других. Считается, что те, кто страдает, заставляют страдать других. Я же, наоборот, твердо убежден в том, что исцеленные люди помогают исцелиться другим. Так что для меня огромная честь помочь вам.
Размещайте свои любимые фотографии, ссылки, цитаты и истории, связанные с этой книгой, в социальных сетях, используя хештег
#HealingIsTheNewHigh,
чтобы я мог найти их и поделиться ими на своих страницах.
Вступление
Мы поссорились. Я не помню, что привело к ссоре, но причина явно была серьезной. В ту ночь меня не покидало странное чувство – беспокойство, как будто что-то должно произойти. Возможно, оно возникло из-за ссоры или было проявлением паранойи, но я знал, что моя девушка направилась в бар и она всегда привлекает к себе много внимания.
Кроме того, она ничего не написала мне. Она всегда желала мне спокойной ночи, даже когда мы были в ссоре, но в тот вечер я не получил от нее ни единого слова. Мой мозг просто кипел, слишком много противоречивых мыслей рвалось наружу, и я никак не мог уснуть:
Может быть, я зашел слишком далеко.
Возможно, с ней что-то случилось.
Думаю, нужно написать ей. Но нет, погоди: это она виновата, а не я.
Что, если она бросила меня и уже с кем-нибудь другим?
Нет, этого не может быть, я знаю ее. Я могу доверять ей, потому что она любит меня всем сердцем. В конце концов, именно она добивалась взаимности, когда я не был заинтересован в наших отношениях.
Наконец я набрался смелости и написал ей: «Спокойной ночи».
Она ответила рано утром. Открыла мне свою душу, сказала, что любит меня и хочет все исправить. Без меня ее жизнь будет уже не та.
Я поверил ей, по-настоящему поверил.
Однако потом мне пришло сообщение от друга, и я сразу же, еще не успев прочитать ни слова, почувствовал тревогу. У меня появилось дурное предчувствие. И я оказался прав. Приятель написал мне, что моя девушка пошла домой с его двоюродным братом.
Я был зол и разочарован, но все-таки сомневался. Моему другу не нравились наши отношения, и на то у него были свои причины. Быть может, он пытался разлучить нас? Но вместе с тем зачем ему лгать? Как-никак парень, который якобы ушел с моей девушкой, был его двоюродным братом. Кроме того, с другом я познакомился давно, задолго до появления в моей жизни этой девушки, и верил ему больше.
Да и, честно говоря, поверить ему было моим долгом, потому что в свое время я нарушил братский
