что ты наклеиваешь эту картину на стекло на окне.
– Дха. Представил (санскрит).
– Проверь мысленно, прочно ли держится картина на стекле.
– Дхчува. Прочно (санскрит).
– А теперь в окно с картиной влетает большой камень, разбивает стекло на сотни осколков. Вместе с картиной…
– Дха. Представил (санскрит).
– Апарадх манди? Чувство обиды уменьшилось? (санскрит)
– Ам. Эвам лилая! Ахо рупам! Да. Так просто! Как красиво! (санскрит)
– Поэтапно перерабатывая негативные воспоминания, ты постепенно оставляешь «Эго» в стороне. Очищаешь свою жизнь, свои отпечатки жизни от осадков. Меняешь своё поле «акаш».
– Ким каранийам асти? Что нужно делать? (санскрит) – уточняю.
– Нужно переработать крупные негативные воспоминания, которые заблокировали или изменили правильное направление энергии в теле. Брошенное небрежно слово в ссоре, оскорбления, мелкая подлость (воспоминание о которой гложет тебя) – всё это багаж, мешающий идти к Просветлению. Используй осознанность. Каждое воспоминание отрабатывается. Последовательно задавай и отвечай на вопросы.
Первый вопрос: «Как я ощущаю эту эмоцию? Как я чувствую, вижу, слышу эту эмоцию?»
– Катхам? Зачем? (санскрит)
– Должен появиться какой-то отклик в теле. Частичка души даст реакцию. Обратную связь. Нужно почувствовать отклик. Второй вопрос: «Как я бы назвал то, что во мне теперь? Для чего это мне? Какой урок я должен извлечь из этой истории?»
– Урок? Он есть всегда?
– Всегда. За любой ситуацией стоит жизненный урок, который необходимо усвоить. Третий вопрос: «Где находится эта эмоция? В теле или вне тела?»
– А что, так бывает, что эмоция существует вне тела?
– Да. У каждой эмоции может быть хозяин вне твоего тела. Об этом позже поговорим. Четвертый вопрос: «Если бы эмоция была на что-то похожа, то на что именно? На какой образ или символ?»
– Пратима? Упадхи? Образ? Символ? (санскрит) – переспрашиваю.
– Твое бессознательное воспринимает реальность через образы и символы. Кодируя и декодируя образы, ты меняешь реальность. Пятый вопрос самый важный: «Как этот образ можно преобразовать в позитивном ключе?»
– Ахам навагачч-хами. Я не понимаю (санскрит), – бормочу.
– Например, серый камень в груди может означать попытку скрыть свои чувства и эмоции. Быть как все. Меняя серый цвет на красный, а камень – на пульсирующее сердце, ты запускаешь новую программу. Открываешься миру чувств.
– Атхава атас? И что потом? (санскрит)
– Вводишь новый, преобразованный, образ в себя. Свое тело. Всё это делаешь мысленно. Можно с закрытыми глазами или открытыми. Как тебе удобнее. Образы – это проекции реальности. Преобразовывая образы, меняешь свою реальность.
– Эвам лилая? Так просто? (санскрит)
