за сигналами тела в разных жизненных ситуациях, а потом записывайте результат, тогда вы сможете научиться лучше распознавать посылаемые вам сигналы.
Повторяйте чаще: «Я доверяю своей интуиции. Я всегда выбираю правильный путь».
Обозначьте признаки, которые будут свидетельствовать о том, что вы достигли своей цели. Что вы увидите, услышите, почувствуете? Что окончательно убедит вас в том, что цель достигнута?
Выбрав цель, вы можете разделить ее на ряд более мелких. Например, цель, состоящая в том, чтобы справиться со стрессом, может быть разбита на более мелкие, касающиеся благополучного разрешения вставших перед вами проблем, выделения времени для релаксации и размышлений, здорового питания, полноценного отдыха и т. д.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
