впоследствии это может стать очень вдохновляющим. Поэтому идеи всегда следует записывать, какими бы банальными они ни казались. Так появились так называемые «списки дел», т.е. списки дел, содержащие действия и поступки, которые обязательно должны быть выполнены один раз в жизни. Это могут быть экстремальные виды спорта, получение высшего образования или даже покупка дома. Чтобы все эти вещи не были забыты, они записаны.
Особенно хорошо это может быть реализовано в фотографии. Не все, например, видели море в реальности. Поэтому одним из решений может быть фотографирование моря. Обычно, однако, это не может быть реализовано в ближайшие несколько дней или часов, поэтому эта идея просто записывается, а когда приходит время, ее можно вычеркнуть из списка. Поэтому особенно важно вести письменный учет вдохновения. Это не всегда должно быть в виде конкретных списков. Ведение дневника может помочь не меньше, чем записывание мечтаний и желаний или фиксация важных мыслей, которые впоследствии можно развить.
В то же время, это также приносит много мотивации. Конечно, это всегда может иметь пугающий эффект, когда списки становятся все длиннее и длиннее и в какой-то момент должны быть отработаны, но эти списки – позитивные мысли, у которых нет срока годности и нет предела.
Еще один прием – просто взять тайм-аут. Это не означает, что повседневная жизнь должна коренным образом измениться. Скорее, речь идет о том, чтобы время от времени расслабляться не только физически, но и душевно. Современный мир предлагает так много отвлекающих факторов. Повсюду мигающие огни в виде рекламы и плакатов, которые хотят привлечь к себе внимание. Трудно позволить своему разуму полностью отдохнуть, но это очень важно для вдохновения.
При вдохновении внимание сосредоточено на новом проекте, но часто бывает так, что в голове совсем не остается места для нового проекта. Такой сценарий называется «выгоранием». Вы можете представить это так, как будто ваша внутренняя батарея полностью разряжена. Для его восполнения требуется гораздо больше, чем просто несколько минут отдыха. Отпуск иногда может помочь, но обычно для этого требуется гораздо больше. Так называемая «забота о себе» или время для себя невероятно важно, когда речь идет о том, чтобы заниматься тем, что наполняет вас радостью. Иногда давление слишком велико, слишком много бремени лежит на ваших плечах или последние несколько дней, недель и месяцев были просто слишком утомительными. Это часто случается с трудолюбивыми людьми, которые не дают себе передышки. Но именно это так важно. Не только для того, чтобы собственная психика была в порядке, но и для того, чтобы новые проекты снова приносили удовольствие.
Однако если вы ищете более быстрые способы найти хорошее вдохновение, вы можете просто обратиться к Интернету. В социальных сетях вы всегда можете найти работы других людей, которые могут стать хорошим источником
