поутру на тощее
сердце, то голос хорош будет». (Щуров)
Когда человек поет, не напрягая голоса, практически на одной ноте, то, с физиологической точки зрения, происходит продолжительный выдох, который значительно превышает по длительности вдох. Специалисты считают, что долголетию якутов способствует и их привычка петь во время длительных поездок на оленьих упряжках, отображая в песнях все, что они видят в пути. Пение тренирует грудную клетку, а в ребрах формируются новые клетки. Люди перестают петь когда слабеет голос, значит уменьшился иммунитет, а поможет простая горчица. Тренировка голоса и пение позитивных песен отсекает отрицательное, и формирует положительный благой настрой!
Если больной начинает петь, он выздоравливает.
Песня продлевает жизнь! Особенно песня «Катюша», которая проверена своим положительным влиянием за семь десятилетий во многих странах мира, помогает лечить даже последние степени рака. Исследования показали, что во время пения «Катюши» вырабатывается больше лейкоцитов, борющихся с различными заболеваниями, в том числе с раком, даже 4-й стадии. Исцеление наблюдается после исполнения всех 5 куплетов песни.
Недопетая песня малоэффективна для здоровья. В Китае, Японии и в Европе «Катюшу» поют на своем родном языке и на русском.
Надо полоскать горло горчичным маслом для звонкости голоса.
Горчичное масло для голоса: есть народный рецепт, который является просто незаменимым при проблемах с голосом. Пользуйтесь горчичным маслом. Наберите в рот столовую ложку масла и рассасывайте его 20 минут. Затем выплюньте – не глотайте! – прополощите рот теплой соленой водой, затем съешьте лист капусты или салат. Помогает очень хорошо.
Капуста с семенами горчицы – очиститель слюны и желудка!
Капуста улучшает пищеварение – ешьте капусту во всех видах! Непереваренная пища превращается в слизь, которая блокирует ясное звучание голоса. Чем больше употреблять горчичной капусты, тем меньше образуется слизи, тем чище голос.
Рецепт «Капуста с горчицей для голоса»
Готовим рассол:
1. Вода – 1 л.
2. Сахар – 1стакан.
3. Соль – 2 столовые ложки.
4. Масло растительное – 1 стакан.
5. Лавровый лист – 13 листов.
6. Перец черный горошком – 1 столовая ложка.
7. Горчицы семена – 1 чайная ложка.
Довести до кипения и в конце добавить 1 стакан 9% столового уксуса, с уксусом уже не кипятят, так как уксус выкипает.
Готовим салат:
1. Режем капусту квадратами – 5 кг.
2. Шинкуем морковь соломкой – 1 кг.
3. Измельчаем чеснок – 200 г.
Уложить слоями капусту, морковь, чеснок, анис в большую эмалированную кастрюлю и залить горячим рассолом. Сверху поставить гнет, накрыть полотенцем. Через 2 дня маринованная капуста готова. Староверы всегда добавляли анис в квашеную капусту для
