Программа снижения веса «Врожденная система стройности». Андрей Поздеев

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Программа снижения веса «Врожденная система стройности» - Андрей Поздеев страница 5

Программа снижения веса «Врожденная система стройности» - Андрей Поздеев RED. Психология и стиль жизни

Скачать книгу

Оценка массы и объема других предметов не искажена.

      Анук Кайзер в своем эксперименте, проведенном в Университете Утрехта, показала, что пациенты с нервной анорексией не только ощущают себя толстыми, но и перемещаются в пространстве как полные люди. Исследователь предлагала здоровым людям и пациентам с нервной анорексией проходить через дверной проем, который она постепенно сужала. Оказалось, что аноректики начинали разворачиваться боком при ширине дверного проема в 1,4 раза больше собственных плеч, тогда как здоровые люди – в 1,25 раза.

      Предлагаю пройти опросник, который направлен на диагностику недовольства собственным телом у лиц, страдающих расстройствами пищевого поведения.

      Опросник образа собственного тела (ООСТ)[1]

      Инструкция: Прочитайте утверждения и оцените по шкале от 0 до 3, насколько они к вам подходит.

      Интерпретация результатов:

      Сумма баллов 13 и выше говорит о выраженной неудовлетворенности собственным телом.

      2. Нервная булимия – нарушение пищевого поведения, которое характеризуется следующими признаками:

      • приступы неконтролируемого переедания;

      • компенсаторное поведение, призванное оказать влияние на массу тела, которое может проявляться очищением ЖКТ (рвота, слабительные средства), диетой или голоданием, а также изнурительными физическими упражнениями;

      • гипертрофированная взаимосвязь самооценки и массы тела (фигуры);

      • ощущение утраты контроля над едой и собственной жизнью.

      Выделяют также атипичную нервную булимию, она характеризуется отсутствием одного или более ключевых признаков нервной булимии, но в остальном клиническая картина типична. Атипичную нервную булимию можно диагностировать у людей с нормальным или даже избыточным весом, в анамнезе которых, однако, есть периоды переедания с последующей специально вызванной рвотой или приемом слабительных средств.

      Диагноз нервной булимии может быть поставлен, если симптомы наблюдаются раз в неделю в течение 3 месяцев.

      3. Психогенное переедание – нарушение пищевого поведения, которое является атипичной реакцией на дистресс и выражается в виде переедания, приводящего к избыточному весу. Данный вид пищевого нарушения характеризуется следующими признаками:

      • поедание больших количеств пищи при отсутствии чувства голода;

      • поедание ненормально большого количества пищи за короткий промежуток времени;

      • эпизоды потери контроля над процессом приема пищи;

      • эпизоды обжорства во время выраженного стресса, состояния депрессии, грусти или скуки;

      • прием пищи до чрезмерного переедания;

      • еда в одиночестве из чувства стыда, связанного с процессом приема пищи;

      • еда в одиночестве из желания скрыть эпизод обжорства;

      • чувство

Скачать книгу


<p>1</p>

Разработан О. А. Скугаревским и С. В. Сивухой в Белорусском государственном университете. Опросник имеет высокую надежность (коэффициент α Кронбаха равен 0,88).