что я рано встаю. Сегодня утром я не пила мочу, но думаю, завтра выпью.
Пью понемногу воды, зарядку я пока не делаю, хотя планирую. Не знаю, как получится, но, возможно, буду пить кипяток, чтобы сохранить тепло в теле.
2-й день, 1 февраля, среда, – растительная диета – V.
…..Сегодня произошёл небольшой срыв. Наелась макарон, вызвала рвоту, затем поела арахиса, яблок и фиников. Самочувствие вроде нормальное. Попробую провести дробное голодание (т.е. через день), если получится.
1-я Короткая программа оздоровления – 29 дней.
1-й день, 11 февраля, суббота – сухое голодание – V.
Вес до голодания (утром 11.02.12 г.) – 48 кг.
…..9 февраля мне был сделан очередной рентгеновский снимок лёгких. Вообще-то, я всегда раньше боялась этих снимков. Но в тот день я была почему-то спокойна. Снимок показал, что на месте инфильтрата у меня образовалась небольшая щелевидная полость. Врачи считают, что я выплюнула этот инфильтрат.
Я помню, на фоне того голода, который я проводила в январе этого года, я приняла горячий душ, и вдруг мне захотелось очень сильно кашлять. Я начала кашлять до тех пор, пока не вышел небольшой сгусток мокроты (примерно в диаметре 5 мм.). Он был жёлтого цвета.
После всего вышеизложенного я лишний раз убедилась в действенности и правоте своей системы оздоровления – голодания и питания сырыми овощами и фруктами. Поэтому я составила себе следующую короткую программу оздоровления. Она называется «десять на десять». Что это означает? Десять дней – голод, следующие десять дней – сырые овощи, фрукты, орехи, затем вновь десять дней – голод. Всего 30 дней.
Затем я вновь буду питаться сырыми овощами, фруктами, орехами пока без голодания до следующей программы оздоровления, возможно, в марте.
В период 10-ти дней голода я где-то буду вводить сухие дни, когда идёт очень мощная расшлаковка и укрепление иммунитета. Остаётся только «довести всё до ума», я имею в виду, чтобы эта щелевидная полость закрылась.
В идеале я, конечно же, хочу, чтобы на месте моего инфильтрата не осталось ничего, даже рубца. Но посмотрим. У каждого человека с жизни есть свой выбор. Мой выбор – лечение естественными методами и здоровье вопреки вердикту моих коллег.
Сегодня до 13-го февраля идёт 3-я Ян фаза Луны. В эту фазу активны органы брюшной полости, идёт вывод шлаков. (В инь фазу по восточному календарю шлаки подготавливаются к выведению из организма. В это время желательно проводить «смягчающие» процедуры – посещать парную, пить отвары из трав и т.д.).
Слабость есть, но я целый день сплю, потому что накануне почти пол месяца вставала в 4.00 утра, чтобы закончить со своими книгами. Жажда возникла несильная лишь к вечеру. Накануне были сильные стрессы, поэтому сейчас моя первоочередная задача – успокоиться, чтобы моё лечение было наиболее эффективным. В «водные» дни по утрам стану
