продолжительными. Можно постепенно вводить более жёсткие фрукты и овощи. Например: морковь, яблоки и т. д.
3 фаза – от 3 до 4 суток. Организм адаптируется на насыщение. Объём пищи требуется больше, однако и продолжительность времени между приёмами пищи увеличивается. На этом этапе вводят орехи.
Я говорю только о сырой растительной пище, которая наиболее безопасна.
БИОРИТМЫ
Чтобы увеличить уровень своего здоровья, мудрецы советуют пользоваться естественными природными биоритмами. Существует целая наука – биоритмология, основанная на влиянии расположения небесных тел на здоровье человека.
Биоритмы бывают:
– лунными
– солнечными
– влияние других планет.
а также:
– дневными
– месячными
– годовыми
Вот годовые биоритмы (они, в основном обусловлены влиянием Солнца).
Лето: 72 дня активны сердце и тонкий кишечник. Они функционируют хорошо.
Лёгкие и толстый кишечник угнетены. Работают вяло. Их следует укреплять.
Осень: 72 дня активны лёгкие – толстый кишечник. Угнетены печень – желчный пузырь. Их следует укреплять.
Зима: 72 дня активны почки – мочевой пузырь. Угнетены сердце и тонкий кишечник.
Весна: 72 дня активны печень – желчный пузырь. Угнетены желудок – селезёнка – поджелудочная железа.
Последняя система (желудок – селезёнка – поджелудочная железа) функционирует по 18 дней между периодами работы других систем. Все остальные системы работают по 72 дня.
МЕСЯЧНЫЕ БИОРИТМЫ
Они связаны с Луной. Считается, что Луна оказывает воздействие на человеческий организм тем, что она тянет (притягивает на себя воду). Соответственно этому перемещается центр тяжести и активизируются определённые органы. Лунный цикл состоит из 28 дней; 2 Инь, 2 Янь периодов по 7 суток каждый.
Ян-периоды характеризуются тем, что организм максимально уплотняется, он становится активным. В эти периоды не рекомендуется голодать.
Инь-периоды наоборот, максимально расслабляют тело. Если очищаться от шлаков или голодать, то чистка проходит наилучшим образом. Это сказывается благотворно на здоровье и жизнедеятельности организма. В официальной медицине не принято учитывать эти циклы, и очень прискорбно. Я считаю, что любой человек может стать целителем для себя.
ЛУННЫЕ ЦИКЛЫ
1-я Ян-фаза Органы
1 – (2, 5 дня) голова, рот, нос, пазухи носа.
2 – (2, 5 дня) подбородок, нижние челюсти, верхняя
часть шеи
3 – (2, 5 дня) шея, лопатки.
2-я Инь-фаза
4 – (2, 5 дня) руки до локтей, верхняя часть груди и
спины.
5 – (2, 5 дня) руки от локтей до кистей, грудь
(лёгкие и сердце).
6 –
