мечты, а лучшие события происходят будто сами по себе, превосходя любые, самые смелые ожидания».
Несмотря на популярность поверья о том, что нельзя ни в коем случае рассказывать о своих планах, не менее распространено и противоположное – идея о том, что чтобы себя замотивировать, нужно публично заявить о своих планах. Мол, хочешь бросить курить – расскажи об этом всем знакомым. И после того, как ты это сделаешь, путей к отступлению уже якобы не будет – страшно будет облажаться. Все эти популярные челленджи или, по-русски говоря, вызовы самому себе, не раз доказали свою эффективность. Но тут важно понимать механику их работы. Идеальный сценарий работает примерно так: ты сообщаешь о своем намерении широкому кругу людей, они вовлекаются в этот твой квест, следя за происходящим как за сериалом, поддерживают; после этого ты, вдохновленный их комментариями и большим количеством внимания, готов горы сдвинуть, лишь бы добиться цели. Парам! Финишная прямая! Результат! Овации! Аплодисменты. Но часто ведь бывает и по-другому. Двигаться человека заставляет не поддержка знакомых, а страх ее потерять и разочаровать тех, кто в тебя так верит. Выраженьице «назвался груздем – полезай в кузов» можно отнести сюда же.
Тут уже «народная мудрость» предлагает нам надорвать жилы и соответствовать ожиданиям окружающих во что бы то ни стало, порою ценой собственных нервов, бессонных ночей и нестерпимого дискомфорта. Пожертвовать временем и здоровьем, чтобы заслужить одобрение, получить так называемое социальное поглаживание, выстрадать свое счастье и после гордо идти по жизни со знаменем «я – хороший». Ага, только вот все эти хорошие очень редко бывают счастливыми. Ну, а если верить Лабковскому, то все они – просто элементарно невротики, люди, себя не любящие и пытающиеся снискать любовь где-то во внешним мире, требуя ее от других людей.
Существует, конечно, и некий срединный путь – собственно тот, на который наставляет нас буддизм. Если говорить об участие в челленджах, то сценарий следования по срединному пути тут может быть примерно таким: человек заявил о своем намерении достичь цель, но не готов пожертвовать всем ради ее достижения. Для него это больше эксперимент, нежели соревнование с самим собой. И каким бы не был результат и итог, он будет ценен уже сам по себе – лишь потому, что человек приобрел новый опыт и получил удовольствие в процессе.
В примере с человеком, бросающим курить, это может выглядеть так: человек в итоге не бросил, но сделал что-то из следующего: сократил количество выкуриваемых сигарет, завел полезную привычку заниматься дыхательной гимнастикой, расширил круг общения и познакомился с единомышленниками – комментаторами его онлайн-дневника, научился вести блог и выступать на публику, изменил свое питание, узнал себя лучше, наладил более глубокую связь со своим телом, сделал кучу неожиданных выводов и приобрел порцию вдохновения для других свершений, не связанных с отказом от курения. Фантазировать
