Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я». Беверли Энгл

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я» - Беверли Энгл страница 5

Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я» - Беверли Энгл Исцели свои травмы. Авторская серия психолога Беверли Энгл

Скачать книгу

боли?

      17. Возникали ли у вас когда-нибудь суицидальные мысли из-за расставания?

      18. Думали ли вы когда-нибудь об убийстве бывшего партнера?

      19. Требуется ли вам гораздо больше времени, чем вашим знакомым, чтобы пережить разрыв, даже если у вас есть возможность сразу вступить в новые отношения?

      20. Избегали ли вы когда-нибудь отношений в течение долгого времени после разрыва, потому что были сильно эмоционально подавлены, хотя чувствовали себя одиноко и жаждали близости?

      Если вы ответили утвердительно больше чем на пять вопросов, вы – Исчезающая Женщина. Возможно, вы пытаетесь обмануть себя, думая, что все изменится, если вам встретится правильный мужчина, если вы похудеете и т. д. Но на самом деле вы останетесь такой же, независимо от вашего мужчины или вашей внешности. Правда заключается в том, что у вас есть проблемы с чувством собственного «я» в отношениях.

      Если вы такая же, как большинство гетеросексуальных женщин, вам хочется иметь близкие, полные любви отношения с мужчиной. Вы жаждете союза, построенного на преданности, где можно свободно выражать свои самые глубокие эмоции, проявлять уязвимость и любовь. Вы хотите отношений, в которых вы останетесь собой, сбросите маски и будете настоящей.

      К сожалению, вероятно, вы думаете, как и многие другие женщины, что эти желания никогда не исполнятся. Опыт прошлого и, возможно, настоящего заставил вас поверить в то, что быть собой и быть в отношениях – это взаимоисключающие понятия.

      По иронии, вы, скорее всего, боитесь того, о чем так мечтаете. Боитесь, потому что понимаете: у вас есть склонность терять себя каждый раз, когда вы вступаете в отношения с мужчиной, в угоду ему отказываться от важных аспектов самой себя или своей жизни. Боитесь, потому что любовь к партнеру часто означает для вас жертвы или боль.

      Возможно, вы считаете, что любовь сопряжена с огромным риском: чтобы быть с мужчиной, вы вновь подставите под удар свою карьеру, общение с друзьями или свое благополучие, пожертвуете своими потребностями, идеалами или принципами, чтобы ублажить и удержать его.

      Некоторые женщины принимают решение: как бы сильно им ни хотелось отношений, это не стоит той цены, которую в итоге приходится заплатить. Они скорее выберут одиночество, чем рискнут неизбежно потерять себя. Женщины ныряют с головой в карьеру и посвящают себя осознанной дружбе. Но большинство из них не оставляют попыток, веря в то, что найдется способ сделать все правильно, в то, что можно научиться находить баланс между любовью к мужчине и любовью к себе.

      Если вы – одна из таких женщин, если у вас осталась хоть малая толика надежды на обретение баланса, «Любить его, не теряя себя» поможет вам превратить эту надежду в реальность.

      Важно понимать, что вы не одиноки. На страницах этой книги вы встретите множество женщин, которые так же, как и вы, с трудом сохраняют чувство собственного «я» в отношениях. Сегодня миллионы подобных вам женщин страдают понапрасну, не понимая, почему они продолжают жертвовать своей индивидуальностью

Скачать книгу