Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей. Нина Браун
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей - Нина Браун страница 6
• Чувствовать позитив и счастье только в том случае, если окружающие чувствуют себя так же.
Если вы обнаружили, что многие из этих описаний вам подходят, то следующая тема поможет разобраться, что с вами происходит. Эмоциональная восприимчивость и ненадежность психологических границ могут усиливать переживание тревоги.
В основном дети реагируют на ДНП родителя двумя способами: уступчивостью или бунтом. Реакция уступчивости заставляет ребенка стараться все сильнее и сильнее угодить родителю. Впоследствии такое поведение продолжается и во взрослой жизни, когда человек прилагают огромные усилия, чтобы угодить другим, и беспокоится, если окружающие недовольны. Также эта реакция характеризуется судорожными поисками невербальных признаков страданий, желаний или потребностей, неспособностью удовлетвориться ничем, кроме совершенства, постоянным ощущением собственной неуместности и зависимостью от чужого одобрения.
Реакция бунта проявляется, когда ребенок не пытается угодить родителю, так как понимает, что удовлетворить его невозможно. Дальнейшее поведение ребенка выражает, что его совершенно не заботит мнение других о нем. Такие дети не стараются разгадать чужие чувства и потребности, они держатся от окружающих на расстоянии и выбирают позицию самозащиты. Это, в свою очередь, не позволяет ребенку легко доверять другим и идет наперекор желанию построить серьезные, гармоничные отношения.
Существует множество эгоцентричных вариантов поведения и жизненных позиций, и бывает сложно разобраться с ними, когда вашему родителю свойственны одни и не свойственны другие. Чтобы облегчить последующий разговор, мы разделим поглощенных собой родителей на четыре типа: нуждающийся, вспыльчивый, вероломный и демонстративный. Каждый тип сопровождается базовым определением, списком вариантов поведения и вероятными реакциями уступчивого и бунтующего ребенка.
Нуждающийся: нуждающийся нарциссичный родитель со стороны кажется очень заботливым и заинтересованным. Обычно он внимателен, старается предвосхитить любую потребность и страшно беспокоится о том, чтобы получить похвалу окружающих. В частности, именно эта потребность в признании красноречиво указывает на эгоцентризм. Отец или мать ждут внимания, благодарности и одобрения за любой родительский акт как от ребенка, так и со стороны. Родитель не заботится о ребенке альтруистически – подразумевается, что ребенок будет «платить» за заботу эмоциональной валютой. Любые намеки на то, что родительские старания не принимают и не ценят, – например, когда подрастающий малыш начинает демонстрировать зачатки независимости, – вызывают у родителя неудовольствие и желание контролировать ребенка (может выражаться в форме гиперопеки, например). Родитель сделает все необходимое, чтобы показать окружающим, как тяжко он трудится, чем жертвует и как