одиночестве наедине с горькими мыслями о предстоящих пытках.
В дневной час зал пустовал. Лениво поднимал штангу усатый качок. Стройная девушка в коротких шортиках и таком откровенном топе, что он напоминал бюстгальтер, разминалась на беговой дорожке. Ещё двое мужчин стояли в сторонке и увлеченно рассматривали, как колышутся прелести девушки. Вверх-вниз. Вверх-вниз.
Я прошмыгнула мимо мужчин и встала на соседнюю с девушкой дорожку. Так, теперь бы определиться, куда тыкать. Чтобы не казаться дурочкой, я нажала на какую-то комбинацию кнопок и приготовилась к легкой пробежке.
Полотно двинулось с такой скоростью, что я чуть не улетела с тренажера прямиком в мужчин. Те закашлялись то ли от испуга, то ли от смеха. Девушка посмотрела на меня с легкой ухмылкой. Мол, корова ты безрукая, так тебе и надо.
Назло им всем я взяла нужный темп и рванула вперед. В наушниках играло радио. Полотно несло меня со скоростью реактивного самолета. Я задыхалась, в боку немилосердно кололо. Футболка насквозь пропиталась потом, а волосы налипли к взмокшему лбу.
Понадобилось две минуты перед тем, как я окончательно выдохлась.
Хорошо, что в этот момент меня не видел вчерашний мужчина. Иначе бы он крепко задумался, стоило ли делать что-либо с ненормальной девицей, которая дышит с присвистом и пучит глаза, пытаясь отключить беговую дорожку.
Явно же сумасшедшая. На его месте я бы проверилась на бешенство.
Ладно, будем считать, что разминка окончена.
Я с видом бывалого спортсмена проходила мимо тренажеров и не могла понять, для чего они предназначены. Например, вот эта махина, напоминающая гинекологическое кресло. Какой от неё смысл? Очевидно, сюда нужно поставить ноги и сводить их вместе. Правильно? Я влезла, развела колени, как было показано в фото-инструкции. Свести их так и не смогла. Тренажер не двигался, сколько бы силы я не прилагала. Минуло несколько мучительных секунд перед тем, как я додумалась до очевидного. Нужно вставить штырь в плашку, на которой написан желаемый вес нагрузки. Сейчас было выставлено сорок килограмм. Я не стала выпендриваться и опустила вес до пяти. Занятие пошло гораздо проще.
Три подхода по десять раз, и я выползла наружу в поисках нового пыточного орудия. Мой взгляд зацепился за гантели, которые стояли перед зеркалом во всю стену. Точнее – сначала я увидела себя. Встрепанная, краснощекая, взмыленная, будто только что пробежала десять километров. Футболка перекрутилась, ноги не держат (и это всего десять минут в спортзале!)
Спасибо, что язык на плечо не повесила.
Красота, блин, неземная.
В общем, сначала я оценила себя и возрадовалась тому, что зал пуст в обеденный час. А затем моё внимание привлекли разномастные гантели. Мне вспомнилось упражнение, при котором надо идти вперед, делая выпад на одну ногу, а в руках держать гантели.
Так, ну это не сложно.
Я выбрала самые легкие, встала в нужную позу, тряхнула поочередно обеими ногами, чтобы размять мышцы. Поехали!
Сделала
