порошок – 100г.
2.Соль – 1 ч.л.
3.Хмели – сунели -1ч.л.
4.Куркума – 1/3ч.л.
Все смешать в сухом виде, затем добавить:
5.Масло растительное нерафинированное-5ст. л., смешать.
6.Медовая вода – 1ст. л. меда на 1 стакан теплой воды, не выше40 градусов. Вливать медовую воду в горчичную смесь до нужной консистенции.
7.Хранить в холодильнике до 40 дней.
Правильный горчичный бутерброд на бездрожжевом хлебе:
В результат избытка вареной пищи, гайморит негативно влияет на мысли человека.
Проблемы с памятью – от чрезмерного употребления дрожжевого хлеба!
Ищите хлеб на хмелевой закваске без дрожжей, и намазывайте на этот хлеб медовую горчицу.
Эксперимент.
Две группы туристов равного здоровья и при одинаковых условиях проходили сложный маршрут через пустыню. Питание в обеих группах было одинаковым, кроме употребления хлеба. В 1-ой группе ели бездрожжевой хлеб, а во 2-ой группе – хлеб на дрожжах. Результаты перехода ошеломили: в «бездрожжевой» группе жалоб на здоровье не было, а в другой группе больше половины участников просто сошло с дистанции.
Разрушительную работу делают в организме человека дрожжевые грибки, которые, в буквальном смысле слова, уничтожают память и иммунитет!
Бутерброд «Суперпамять», порядок слоев:
Хлеб бездрожжевой, на хмелевой основе – хмель укрепляет нервную систему и позвоночник.
Горчица домашняя – клад мудрости, не содержит консервантов и красителей.
Орех грецкий, измельченный—«Праздник для мозга и памяти».
Томатная паста – профилактика сосудистых нарушений
Паштет на выбор: фасолевый, чечевичный, гороховый.
Кунжутное семя – чемпион по содержанию усвояемого кальция для укрепления суставов.
Огурец свежий или соленый – очиститель токсинов.
Лук зеленый, мята, лепестки роз, зелень – дают силы природы для иммунитета.
На хлеб с любовью положить доступные ингредиенты слоями, и наслаждаться полезным вкусом с радостным настроением, ведь горчица – это радостная трава. С таким бутербродом легкая учеба обеспечена, а над стрессом посмеемся, с юмором улыбнемся. Время приготовления горчицы ничтожно мало, а польза для мозга и пищеварения огромна! Вариантов горчичных бутербродов множество – слушайте свою интуицию, ищите опыт предков. Творческий подход к осознанию пользы горчицы – истинная радость человека в любом возрасте.
Горчицу есть – мудрости и запасов памяти не счесть!
ИТАК, ЧТО НУЖНО:
– делиться чувствами, мыслями, которые живут в сердце и в уме, с теми, с кем есть единение в мыслях, т.е. с единомышленниками.
– укреплять
