нет сил ни жить, ни терпеть, ни видеть, ни думать, ни слышать. Одним словом, нет сил больше чувствовать. Следовательно, чтобы не прибегать к сигарете, необходимо сделать так, чтобы энергии нам хватало. Разберем основные причины потери энергии.
ПЕРВАЯ ПРИЧИНА. СОПРОТИВЛЕНИЕ
Вы все знаете о том, что люди делятся на два типа:
Первый тип. Те, кто видят стакан воды, наполненный водой, на половину пустым.
Второй тип. Те, кто видят его наполовину полным.
Полным стакан видят люди с позитивно-созидательным мышлением. Они во всем видят только плюс, положительную сторону. А если ее нет, то они ее изо всех сил находят или смиряются с тем, что есть. «Значит так лучше, значит так надо» – девиз их мышления.
Наполовину пустым стакан видят люди с мышлением через отрицание. Их взгляд на мир заточен на поиск мгновенно негативной стороны и плохого. Что вызывает постоянное сопротивление и неприятие жизни.
Как вы думаете к какому типу относятся курящие люди?
Кончено ко второму типу. Кто видит стакан наполовину пустым. Причем почти все курильщики даже этот факт отрицают. «Нет я не такой!» Они даже не осознают этого. Но, если человек курит, он сто процентов негативщик.
Взгляд через отрицание, негативное мышление, негативный взгляд на мир формируется у человека с детства. Как видят мир наши родители и общество, в котором мы растем, таким и мы видим его. Масло в огонь подлил советский тип образования, с указанием ошибок красной пастой учителем. Он формирует взгляд, делящий мир на правильное и не правильное, хорошее и плохое, видящий в первую очередь все плохое.
Поменять негативный взгляд на созидательно – позитивный очень легко. Надо просто попробовать по – другому. Каждый раз, когда мы видим «плохое» или в человеке, или в пространстве, или ситуации, надо тут же переключиться на вопрос: «А что в этом есть хорошее?» Все в мире относительно, и точка зрения зависит от того, с чем сравнивать. Если не сравнивать, то вообще оценки не может быть ни хорошо, ни плохо. Оно просто есть таким какое оно есть. Оценивая плохое увидеть легче, но развернувшись легко увидеть и оборотную сторону медали: позитив, положительную составляющую. Натренируете свое мышление на новый взгляд и колоссальное количество негативной информации, которую вы не могли проглотить, которая застревала у вас в голове, вызывая психическое напряжение, просто исчезнет сама собой. Огромное количество энергии, которая уходила на сопротивление останется при вас.
Это очень важный момент!
Я с детства была научена во всем видеть только плохое. Считала это нормальным и самое главное, я думала, что все так думают и видят. Я не знала другого взгляда на мир. Что, естественно, вызывало во мне осуждение и критицизм. А это уже не шуточки. Каждый раз испытывая негативные эмоции к человеку или ситуации, к миру, я
