между разными сферами жизни.
Многие лайфхаки универсальные, но если даже не подходят вам «в чистом виде», то могут натолкнуть на новые идеи, чтобы сделать свою повседневную жизнь проще, практичнее, комфортнее и счастливее. Надеюсь, что этот сборник идей будет полезным.
После описания каждого лайфхака у вас будет поле для заметок, где можно записать свои мысли и идеи, а также обозначить сроки его внедрения и то, что вам для этого нужно.
Ловите практичные лайфхаки, подписывайтесь на меня в соцсетях по ссылкам на сайте https://www.elenauz.com и делитесь своими мыслями в комментариях, буду очень рада общению!
Если вам интересно окунуться в тему самодисциплины, то рекомендую прочитать мою книгу «Хочу но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко», которая поможет понять причины своей лени, прокрастинации и отсутствия результатов во всех сферах жизни.
Итак, погнали навстречу практичной и более счастливой жизни в декрете!
1. Лайфхаки по уборке дома
1. Избавьтесь от всего ненужного
Выбросите всё, чем не пользуетесь более трёх лет. То, что является откровенно мусором, конечно, нужно выбросить, а то, что может послужить ещё кому-нибудь, лучше всего отдать. Неиспользуемые вещи – это пожиратели жизненной энергии. И я уверена, что вы не готовы разбазаривать её на какой-то хлам. Переберите всё, что есть в вашем доме:
• Косметика и лекарства
• Домашний декор
• Памятные вещи
• Техника и электроника
• Посуда
• Документы
• Стройматериалы
• Мелочёвка (безделушки, поломанные вещи, сувениры)
МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
2. Разберитесь с гардеробом
Смело избавляйтесь от вещей, которые не носили уже два года. Все ненужные вещи важно не просто выбросить, а отправить в виде помощи нуждающемся. Возможно, вы найдёте у себя даже одежду, которая ни разу не одевалась, поэтому пусть она ещё послужит тому, кому это действительно необходимо.
• Одежда
• Обувь
• Постельное бельё и текстиль
МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
3. Уменьшите количество горизонтальных поверхностей
Это важно, потому что любые открытые поверхности, а особенно плоские или причудливой формы, являются накопителями пыли, которая ежедневно оседает на них и негативно сказывается не только на уборке, но и нашем настроении и здоровье. В пыли содержатся болезнетворные микробы и вирусы, способные возбудить инфекции и стать причиной неприятных заболеваний для всей семьи. Поэтому влажная уборка во время «сезонных простуд» так важна, а ещё является и профилактической мерой. И чем меньше в вашем доме горизонтальных поверхностей, тем меньше времени уходит на уборку и тем крепче здоровье всей семьи.
МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
4. Избавьтесь от лишней мебели и предметов интерьера
Столы, стулья, диваны, кресла, журнальные столики, полочки, открытые стеллажи, коробки,
