7 секретов счастливой женщины. Ирина Норна
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу 7 секретов счастливой женщины - Ирина Норна страница 8
«Откуда у тебя такие аристократические замашки?» – типичная мамина реакция на мое желание купить что-то качественное.
Многие вопросы, которые нам задают родители, взрослые девочки могут оставлять без ответа. В 30 лет и старше можно уже никому ничего не доказывать и не оправдываться. Если вам задают вопрос, на который вы затрудняетесь ответить, можно просто загадочно улыбнуться человеку, пожать плечиком и оставить вопрос без ответа. Так вы будете выглядеть более загадочной и умной, при этом избежав необходимости отвечать. Пусть они за вас придумывают и мучаются, почему это вы сейчас так ехидно улыбаетесь.
Вы сейчас думаете, я сделаю это когда-нибудь позже. Вот только куплю красивую тетрадь… Позже, когда у меня будет много времени, когда мой ребенок станет старше, когда будет меньше работы, после Нового года… перед праздником…
Скажите себе честно – никогда! Если в голове у вас идет «я это сделаю позже/завтра/на следующей неделе», встаньте перед зеркалом и скажите: «Ты этого не сделаешь ни-ког-да!» Эта вещь бодрит очень сильно, сразу находится энергия, желание поднять свою красивую часть тела, оторвать ее от стула и что-то сделать в своей жизни.
Итак, что вам нужно будет сделать.
Сядьте в удобную позу, закройте глаза и обратите взор внутрь себя. Вспомните свои установки «или-или». Когда выйдете из этого состояния, запишите сразу все, что пришло вам в голову.
• Вы берете какой-то один пункт из вашего списка, например про деньги (это всегда актуально). Следующим утром, только открыв глаза, до того как вы умылись, выпили кофе, отправили детей в школу, до всего этого вы берете ручку и тетрадь, и в технике «автоматического письма», особенно не задумываясь, выписываете все, что приходит вам на ум, связанное с деньгами. Закончив список – вы переиначиваете негативную установку на позитивное утверждение. Это можно делать уже в течение дня, со всей осознанностью.
• Так вы поступаете со всеми своими ограничивающими утверждениями.
• Каждый день вы зачитываете свои позитивные установки вслух, можно перед зеркалом. Держите оборону от старых Паразитов, примеров и разговоров, подтверждающих их правоту. Ищете в жизни и во всей поступающей информации подкрепление ваших новых установок. Делаете это минимум 28 раз – чтобы установки вошли в вашу «картину мира», как родные. Лучше – 40. Тогда эта информация войдет в ваш организм на уровне ДНК!
Если вы хотите получить больше информации по работе с негативными установками – скачайте БЕСПЛАТНЫЙ тренинг Ирины Норны «Все об исполнении желаний» на странице: http://ho4uletat.ru/trainings/1381
Глава 2. Второй секрет
Умеешь