Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе. Евгения Берёза
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - Евгения Берёза страница 4
Вдумайтесь. Простое слово «попугай». Семь букв.
А какое разнообразие представлений.
А теперь я вам скажу сложное абстрактное слово – «саморазвитие». И о чем сейчас каждый из вас подумает, известно только вам.
Кто-то о курсах повышения квалификации, кто-то об открытии своего бизнеса, кто-то язык новый хочет выучить, а кто-то – научиться слушать тишину или концентрироваться, а у кого-то это слово вызовет приступ тошноты и воспоминание о ком-то, кто заставлял этим саморазвитием заниматься…
Ваше саморазвитие и представления о нем зависят от той исходной точки, в которой вы находитесь прямо сейчас.
Более того, завтра ваше представление о нем может кардинально измениться.
Завтра в вашем образе попугая может измениться все – от окраски до размера. И это не значит, что сегодня вы думаете неправильно, а завтра правильно.
Просто для вас сегодняшнего это вот так! И это ваша правда. В этом моменте времени и в вашем текущем состоянии.
У кого-то может быть сложный развод за плечами, тогда его/ее точка отсчета сейчас – для саморазвития – научиться сначала себе и детям на хлеб зарабатывать, а вы им будете предлагать читать Ницше. Получится у них саморазвитие в вашем понимании? Нет, конечно.
Развитие начинается там, где начинается потребность в нем!
И отсюда следующий вопрос, который мне хотелось бы вам задать.
Зачем вам развиваться?
Честно-честно ответьте, пожалуйста, на этот вопрос. Зачем вам это? Ради чего, например, вы читаете сейчас книгу? Зачем вам это все?
Чтобы что?
Ответили?
А теперь ответьте себе на следующий вопрос.
(Помните, я предупреждала вас в начале книги, что вопросов будет много?)
А что вам мешало это все сделать ДО сегодняшнего дня?
Что конкретно вам мешало развиваться?
Мама, муж, дети, работа, ретроградный Меркурий, нет времени и прочие отговорки, да?
Запомните – это ваши вторичные выгоды от вашего неразвития.
И пока вы от них не откажетесь, развиваться вы не будете.
Извините.
Вам важнее не поругаться с мужем, чем получить знание о том, что мир прекрасен, многогранен и у вас есть личные интересы, увлечения и границы.
Вам важнее быть хорошим для родителей, нежели переехать в другой город и начать развиваться в новом направлении деятельности.
И так далее. Причин бесконечное множество.
Мы все цепляемся за свои крючочки, привычки, привязанности, страхи, и пока вы не разрешите себе в своей голове отказаться от всего, что сейчас имеете (хотя бы мысленно), никакого глобального развития у вас в жизни не произойдет.
Вы прочтете много умных книжек, послушаете много интересных лекций, получите знания… И? Что вы с этим всем будете делать?
Вот теперь следующий вопрос.
Саморазвитие – это знания? Или все-таки