просмотрел прошлые моменты и заметил все чувства, эмоции, убеждения и взгляды, которые я испытал по отношению к Гарри. Я чувствовал, что он на меня нападал, осуждал и не принимал всем своим поведением, и после того как я это осознал, я спросил себя, а что бы я хотел вместо этого. Я хотел быть принятым, понятым и оцененным. Я спросил себя, чему меня научил тот опыт. Я научился тому, чтобы никогда больше не позволять другим влиять на мои чувства и разрушать мою жизнь. Я научился сохранять душевное спокойствие независимо от того, что говорили люди, не стремиться к тому, чтобы быть принятым. Я представлял, что я слушаю себя в прошлом, более молодого себя, кто был в замешательстве и зол, и говорил: «Все хорошо, ты в безопасности. Я здесь для тебя. И я люблю тебя. Я принимаю, понимаю и ценю тебя». Я представлял себя молодого, освобождающегося от злости, отпускающего все разрушающие меня чувства. Затем случилось нечто интересное. Я начал испытывать чувство сострадания. Гарри всего лишь человек. Он также учится тому, как стать лучше, и он иногда делает ошибки, так же, как и я. Я пожелал ему счастья и простил его.
Что случилось? Чувство жжения в желудке исчезло. Теперь, когда я вспоминал Гарри, злость никогда не возвращалась. Я чувствовал, что я могу говорить с ним как с коллегой без каких-либо негативных эмоций. Возможно, я бы уже не доверял ему как в прошлом, но я мог относиться к нему с состраданием.
Мир в вашем разуме – это мир энергии, обусловленный вашим изначальным программированием. В вашем разуме все рамки существуют в одно и то же время. Вы можете изменить свое отношение к боли в прошлом. Вы можете изменить не только ваши чувства сегодня, но также ваше беспокойство о будущем. Таким образом вы испытаете счастье и усилите ваше физическое тело сегодня. Просто вспомните, что случилось в прошлом, исцелите боль, взгляните на нее по-новому и вдохните новый смысл в этот опыт.
В главе «Вызовы и возможности» мы обсудим более подробно, как изменять энергии в прошлом, чтобы повлиять на настоящее.
1. Подумайте о вызове, который повторяется в вашей жизни. В каких ситуациях вы обнаруживаете себя снова и снова.
2. Спросите себя: чему это меня обучает?
Свобода воли
Представьте, что у вас есть сын. После окончания колледжа он начал свой бизнес, но у него начались проблемы с одним из поставщиков, что привело к огромным долгам. В итоге, разоренный и не способный решить эту ситуацию, он пришел к вам. Что бы вы сделали?
А. Выплатили бы долги своими деньгами.
В. Позвонили бы поставщику и начали бы с ним переговоры.
С. Предложили бы ему совет и поддержку.
Если вы родитель, возможно, что вам бы захотелось сделать то, что в пункте А или В. Вероятно, у вас есть деньги или навыки ведения переговоров, чтобы решить этот вопрос. Но это никак не поможет вашему сыну. Помните, что мы все пришли сюда, чтобы преодолеть трудности и вырасти.
