нашим мыслям сосредоточиться на новых возможностях и получении опыта.
Что же дальше. Мы бросаем начатое дело после первых же ошибок и неудач. Мы боимся возвращаться к своей мечте, так как боимся вновь потерпеть неудачу, допустить ошибку. Наша идея, которую могли бы реализовать и получить от этого выгоду (душевную или физическую) остается за гранью реальности. Мотивация стремится к нулю. Такая структура неудачи, впоследствии, становится неосознаваемой привычкой. В двух словах – ты ставишь себе ограничения.
Рассмотрим другую группу внутренних вопросов, которые мы можем задавать сами себе:
– какой был результат?
– чему я научился?
– каким образом (как? – собираем информацию)?
– устанавливаем новые возможности.
Согласитесь, эти вопросы гораздо эффективнее предыдущих для достижения цели и новых возможностей. Мы получаем опыт, который можем применить в дальнейшем. Мы живем сейчас, не во прошлом и будущем. Прошлое не изменить, но можно взять из него все самое ценное – это опыт и новые возможности.
Для установки новых возможностей:
– какова цель?
– что мешает ее достичь?
– каким образом научиться?
– какие новые возможности появились?
Если на каком-то этапе произошла неудача, это значит, что в какой-то момент действий нужно эти самые действия изменить. Какой-то шаг или несколько шагов нужно поменять. Нет необходимости делать все однообразно, мир меняется, все меняется. Мы под этот мир подстроиться можем, а он под нас – нет.
Сейчас я предлагаю тебе, мой дорогой читатель, вспомнить несколько своих прошлых неудач и применить к каждой из них эти вопросы. В двух вариантах к одной и той же проблемной ситуации. Так ты сможешь понять эффективность своего мышления, и как меняется понимание проблемы после применения одного из двух вариантов вопросов. Как мыслить эффективнее?
Применяя вторую группу вопросов к проблемной ситуации, установите для каждой из них возможности.
Сессия 2. Хорошо сформулированный результат достижения цели
В этой сессии давай определимся, какой цели ты хочешь достичь? Мало сказать (подумать), «я хочу повысить свой доход». Важно правильно сформировать тот результат, к которому ты должен прийти. Сейчас возьми ручку и блокнот, начинай правильно формулировать свою цель. Вначале это может вызвать трудности, но потом все станет легко и понятно. Главное, что сейчас ты сможешь обозначить реальную цель, которую в действительности можно достичь. Нет необходимости ставить нереальные цели, т.к. путь к их достижению требует много усилий. Ставь цель, которую ты сможешь реализовать в ближайшие несколько месяцев. Дальше (когда достигнешь одной цели) ты сможешь поставить себе еще одну цель, которую будет так же реально достичь с уже имеющимися возможностями.
При построении желаемого
