Ода капитуляции. Галина Анатольевна Чебыкина

      Всем привет. Хочу поделиться своим опытом работы по программе «12 шагов» для химически зависимых – алкоголиков, наркоманов, токсикоманов. В общих чертах программа 12 шагов это программа психотерапии, которая учит химически зависимых людей жить и радоваться жизни без психоактивных веществ (ПАВ). Причём без любых, поскольку деление это достаточно условное. Я, например, фенобарбитально-зависимая наркоманка. Три года я плотно сидела на корвалоле. Активное вещество корвалола – фенобарбитал, который (из инструкции) «При неконтролируемом приеме вызывает сильную зависимость, разрушение организма и психики», то есть наркотик, чтоб вы знали. Сейчас я не употребляю ничего психоактивного от слова «совсем». Даже шампанское в Новый год . Причём абсолютно без напряга. И это благодаря безусловной капитуляции, к которой я пришла лет через пять после первого знакомства с программой «12 шагов». В процессе работы по этой программе человек пишет различные задания такие как Жизнеописание, Границы безопасности, Капитуляция и др. Жизнеописание это не "Родился, крестился…", а о процессе развития отношений с ПАВ, поэтапно – вещество друг, вещество враг, вещество хозяин. Но всё это предисловие к основной теме – Капитуляции.

      Начнём сначала, с нуля. Есть мнение – всё из детства. Я раньше думала – при чем здесь детство. Было оно у меня более чем не трудным. Большая обеспеченная семья. Умные, интеллигентные родители. Время давалось мне предостаточно.

      Лирическое отступление: Что я поняла о воспитании, что надо давать детям – это свое время, т. е. не гнобить, проверяя уроки, а общаться, вникая в их интересы. Т.к. нравится нам это или нет, но… цитирую из песни «Високосного года»: «…авторство этого мира принадлежит им». Вот что вырастили, такой мир и имеем.

      Так вот. В моей семье было так. Каждый член семьи независимо от пола и возраста это личность со своими правами и обязанностями. И с ответственностью за себя и других. А личность (по умолчанию) находится в процессе саморазвития. Различные хобби, увлечения не то, что приветствовались, а были чем-то неотъемлемым. Видимо у меня сформировалась завышенная оценка себя и окружающих. Отношение к алкоголю в семье было нейтральным. Если родители с друзьями в праздники выпивали, то никаких разборок и похмелок на другой день не было. Что я чувствовала в той семье? С одной стороны защищенность, с другой – уверенность в себе. Отношение к работе было очень серьёзным. У родителей – до трудоголизма. Умерли они рано из за профболезней. Мать, когда мне было 15, отец – 19. Но у меня не было чувства ущербности. Я сама себя полностью содержала. С братом и сестрой мы вместе занимались спортом, бродили по лесам, пели песни. Друзья к нам приходили. Мы веселились. И без всякой выпивки. И такое у нас в семье было единство. И я чувствовала себя счастливой. Отношение к алкоголю было прежнее – если в меру, то можно, а можно и без него. Но другом он не был, скорее – знакомым.

      …И сразу он стал врагом с приходом в мою жизнь мужа с его алкогольной зависимостью. Вопрос – как я вообще с ним связалась? Ну первое впечатление он произвёл хорошее, второе… поплоше. Тем не менее я почему-то не сбежала от него сразу. Почему? Понятно почему! Потому, что все его 55 предыдущих жён были плохие, я – то хорошая, на раз его переделаю. Я не я буду! Такая вот чисто женская форма мании величия. В его семье отношения строились по принципу «Курица не птица, баба не человек», а я ещё и чужая баба. Меня всё время пытались втоптать в дерьмо. И, я не понимаю теперь зачем, пыталась доказать им и всему миру, что они не правы. «Вы, типа, считаете что я дура – троих детей родила, и хрен на вас! Я всё могу! И сама своих детей выращу и обеспечу. Смотрите и завидуйте!». Закусила удила. Работа, работа… Сначала я с мужем (или с его зависимостью) активно боролась. Сама даже не нюхала. Но тем не менее алкоголь в какой-то момент стал хозяином. Наш быт определяли категории: «муж в запое» – «муж не в запое». Как узнала потом, я была созависимой. Чувства были – агрессия переходящая в депрессию, переходящая в апатию. Потом источник алкогольных проблем исчез (ну то есть отбыл в мир иной). Я же продолжала с азартом ездовой лайки и со «всей ответственностью» за своих «щенков» что-то куда-то тянуть зарабатывая на квартиру, «картину, корзину, картонку…» А авторы моего мира подросли. Переходной возраст. Я давала им время?! Общалась с ними?! Я на работе! Одной, второй, пятой, десятой… Материально мы жили хорошо, но начались проблемы, т. к. мои функции по духовному участию в жизни детей взяли на себя различные представители различных субкультур. (Готы, панки, ещё какие-то неформалы…) Потом бесконечные комиссии по делам несовершеннолетних, педсоветы, штрафы. Бесконечные угрозы и унижения. И постоянный страх за безопасность моих «трудных». Появилось чувство собственного бессилия. Чувство, что я плыву на какой-то чахлой лодке, гребу со всей дурацкой мочи, а эту лодку несёт жуткое течение, ударяя о булыжники и моё весло там вообще не в теме.