под названием «Размышления». В нем описаны практические упражнения, которые помогут вам услышать голос сердца и понять его мудрость.
Вы держите в руках кладезь духовных и практических советов мыслителей, которые вдохновляют современников. Я надеюсь, что собранные здесь материалы помогут вам найти цель и смысл жизни, которые скрыты в вас, как зарытое в землю сокровище. Настала пора раскопать это сокровище. Пришло время прислушаться к зову сердца.
Вот мой секрет, он очень прост. Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь.
Часть I
Пути сердца
Почувствуйте тихое и странное влечение того, что вы любите всей душой. Это чувство вас никогда не обманет и не подведет.
1. Ваши внутренние силы
Многие великие духовные учителя самых разных религиозных традиций говорили о сердце, как об источнике истинной силы.
«Путь проходит не по небу. Путь проходит через сердце».
«Что бы вы ни делали, делайте это от всего сердца».
«Пребывайте в центре своего существа. Чем дальше вы отходите от этого центра, тем меньше учитесь. Спросите свое сердце, путь действия – это путь бытия».
Современная наука предоставляет достаточно доказательств того, что сила сердца значительно превышает его биологические функции.
Ролин Маккрати
Практически все духовные традиции и все крупнейшие религии мира говорят, что сердце – это портал или точка входа в человеческую душу, а также начало пути понимания человеческого духа, постижения мудрости и интуиции. Современные научные исследования свидетельствуют, что эти религиозные представления совершенно правильны.
Сердце реагирует на изменения раньше, чем мозг. Сердце отправляет в мозг сигналы, на которые он реагирует.
Говард Мартин
Последние научные достижения и исследования позволяют нам утверждать, что сердце обладает своим собственным интеллектом. Многочисленные открытия свидетельствуют о том, что сердце является не только органом, который приводит в движение кровь, но и важнейшим центром обработки информации. Когда человек достигает определенного баланса взаимодействия между сердцем, мозгом и телом, он испытывает чувства, которые мы на протяжении веков связываем с «сердцем», – заботу, признательность, любовь и т. д. Люди подсознательно чувствуют, что силы и возможности сердца абсолютно реальны. Современная наука в области исследования сердца как физического органа тела дает нам все больше оснований верить в то, о чем мы догадывались, – что сердце обладает собственным интеллектом.
