очень глубокое понятие. О ней можно бесконечно писать, и рассматривать её с миллионов разных ракурсов.
Мы можем смотреть на жизни других людей и делать свои выводы, не углубляясь при этом в анализ своей.
Мы чаще можем увидеть погрешность в чьей-то жизни, но опять же – не в своей.
Но почему так? Почему мы не желаем выставлять на показ свои какие-то жизненные моменты, оставляя их в тёмных уголках своего сознания?
Эти нерешенные моменты оседают свинцовой тяжестью, и очень затрудняют дальнейшее развитие нас – как личности.
Мы упорно делаем вид, что ничего такого в нас нет.
Но рано или поздно это находит выход и с некой периодичностью, нам приходится возвращаться к своим скелетам, и вновь блокировать их, получая в ответ депрессивное состояние, разочарование и чувство вины, чувство незавершенности.
И хочу предупредить – всё это реально влияет на наше физическое здоровье, и может привести даже к летальному исходу.
На самом деле нашу жизнь окутывают разнообразные страхи. Создавая обманчивую среду "безопасности", нас контролирует обычный первобытный страх. Страх быть осуждённым окружением, не оправдать надежды близких людей, разочаровать их и стать изгоем.
Отсюда и вывод о первобытности страха, этот страх заложен в нас на генетическом уровне со времен, когда люди жили общинами, где быть изгнанным означало только одно – смерть.
Но сейчас совсем другие времена!
Наш мир – трансформировался, стал более безопасным и комфортным. Можно сделать свой выбор и быть интровертом, можно быть фриком, не боясь при этом за свою жизнь, а наоборот чувствовать себя более безопасно, исключая возможность проникновения в свою среду чего-то чужого, например идей и мыслей.
Из-за таких непроработок мы можем носить в себе этих "скелетов" всю свою жизнь, и не разу не зайти в свой страх, чтобы наконец-то проанализировать и разобрать ту или иную ситуацию, сделать определённые выводы и полностью освободиться от всякого груза, мешающего нам развиваться.
Конечно легко сказать, но на самом деле, всё это сложно делать самостоятельно.
Для этого и существуют лекари души – психологи.
Как один из представителей этой специальности, выведу для вас среднюю арифметическую:
нужно научиться относится проще ко всему, что сделано то сделано и порой, изменить уже ничего нельзя, но всё же можно пойти в свой страх, и с позиции наблюдателя проанализировать ситуацию, несколько раз меняя ракурс видения на неё. Убедившись, что всё не так плохо, как казалось на первый взгляд, нужно извлечь определённый опыт, и отпустить этого "скелета" с благодарностью.
С моей позиции вроде всё просто, а вот сам я к этому шёл, без малого 40 лет…
Жаль, что это всего лишь средняя.)
И хоть это всё, безусловно, влияет на жизнь в целом, давайте всё же вернёмся к её определению.
Жизнь – это Я.
Мои поступки, мысли, радости и печали.
