позволить себе быть свободной, мне необходимо было осознать себя больше, чем разум и тело, взять управление своим разумом. Ведь наш мозг – это своего рода центр управления. Кто Вами управляет? Есть ли пилот в Вашем теле? Вы чувствуете себя? На все эти вопросы я постепенно отвечала сама себе, давая себе право быть свободной. Свои паттерны вы чувствуете как проявление вашего эго, то есть, еще раз, – вашего разума, который дает сигналы вашему телу. Когда ваша душа не управляет разумом, ваше тело живет реакциями на окружающий мир, реакциями, которые записаны в виде привычных шаблонов поведения. Многие специалисты сейчас учат создавать новые шаблоны поведения, более удобные для человека. Но это не делает людей свободными. Осознанный выход в состояние любви и принятие этого мира, осознанные выборы – все это возможно лишь в состоянии любви.
Есть единственная практика, о которой я упоминала, которая всегда помогает мне. Для тех моментов, когда вы чувствуете собственную ненужность, когда вы не чувствуете собственную ценность. Закройте глаза, почувствуйте себя внутри своего тела, скажите себе: «Это не обо мне, то, что сейчас произошло. Это не про меня, это о чем-то из прошлого – моего или того человека, с которым вы контактируете. Я отпускаю это чувство в прошлое, туда, откуда оно пришло. Это просто мысль, и она уходит, она не имеет никакого отношения ко мне. Это просто эго, которое реагирует и провоцирует меня на шаблонную реакцию. Это не я. Я – любовь, я несу только любовь в этот мир, я хочу любить, я иду дальше с любовью и полным прощением». Повторяйте эту практику всегда, каждый раз, когда вы чувствуете, что теряете контроль над собой. Из состояния любви вы можете уже принимать любые осознанные решения.
Я прожила конфликт обесценивания себя. Когда привычно убеждение: «Ты ничего не можешь без мужчины. Ты никто сама по себе. Иди и стань кем-то сама, докажи свою состоятельность». Эти конфликтные убеждения разрывали меня. И только устремление к красоте, которое неизбежно уводило меня в состояние безусловной любви, давало мне силы двигаться дальше в своем устремлении научиться управлять своим разумом и телом.
Пока вы ведете войну, вы разрушаете мир, уничтожая при этом себя, в первую очередь. Вы воюете со своим прошлым, которое не изменить. В этом абсурдность вашей войны. Остановитесь. Смиритесь. Примите. Это самый сложный момент, в котором вам будет казаться, что вы умираете, что вас разрушает что-то изнутри. Так и есть. И только лишь остановив борьбу, вы остановите разрушение себя. Пока вы воюете, боретесь за признание своей ценности, вы видите лишь отражение вашей боли и страха из прошлого. Это круг сансары. Вы не видите реальность. Реальный мир возможно увидеть лишь через призму любви и истинной свободы, остановив разрушение, разорвав привычный круг ваших реакций.
Борьба – лишь привычное желание властвовать над обстоятельствами и людьми. У каждого своя мера зависимости в этом. Желание власти продиктовано лишь страхом собственной ничтожности. Это лишь иллюзия разума.
