Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор. Джорджио Нардонэ

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор - Джорджио Нардонэ страница 3

Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор - Джорджио Нардонэ Современные методы в психотерапии

Скачать книгу

имеют большого значения, настолько, что часто даже того, кто неоднократно демонстрировал свою способность принимать решения и действовать, продолжает преследовать мысль о роли, которую он должен выполнять.

      В предыдущей книге, посвящённой патологическому сомнению (Nardone, De Santis, 2011, Нардонэ, Де Сантис, 2011 Патологическое сомнение 2022), мы определили это через образ «внутреннего преследователя», то есть постоянные оценки и мысли, которые подрывают веру в свои личные ресурсы и способности. Становится очевидным, что если человек постоянно находится в борьбе со своим внутренним преследователем, который его обесценивает, то когда он должен будет делать выбор, сомнения станут еще более жестокими, а внутренняя борьба еще более изнурительной. Те, кто страдают этим страхом в наиболее тяжелом своем выражении, как правило, стремятся избегать занимать ответственные должности или принимают малозначимые решения, перекладывая на других бремя настоящего выбора. Но при более внимательном рассмотрении, возникает, казалось бы, парадоксальный аспект: многие из тех, кто находится в этом состоянии, часто доходят до ответственных должностей, потому что они прикладывают больше усилий, чем те, которые не должны каждый день доказывать себе свою ценность. Но это происходит именно из-за успешного преодоления ситуаций, связанных со страхом оказаться не на высоте перед задачами, которые кажутся все более ответственными. Другими словами, возникает динамика, когда, чтобы доказать себе свою ценность, я должен её продемонстрировать с очевидностью другим и миру; таким образом, я заполучаю доверие, уважение, заслуги и награды, повышая ожидания других, и это приводит к повышению ответственности, которую я должен взять на себя. Вид противоестественной игры, где, чем больше я преуспеваю в победе над своим внутренним преследователем, тем больше я даю ему возможность преследовать меня, потому что ответственность за принятия решений и риски повышается пропорционально ожиданиям других в мой адрес, которые растут именно благодаря достигнутым результатам. Как иронично заметил Пол Вацлавик, то, что получает человек – это «губительный успех».

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу