Правило 1 («ОЦЕНИВАЙТЕ ОБСТАНОВКУ») и Правило 2 («ДОВЕРЯЙТЕ ИНТУИЦИИ И ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ЕЮ»). Помните, что эти правила имеют решающее значение. Без них вы слепы. Все остальное, что вы предпринимаете, чтобы себя защитить, зиждется на этих двух основаниях. Поэтому этим двум правилам посвящена самая большая часть книги.
БЫТЬ НАГОТОВЕ. Оцените угрозы, реальные и возможные, и это поможет понять, стоит ли вам о чем-то тревожиться. И если стоит, то что тогда делать. Вот тут многим людям не хватает знаний, как защитить себя: они не владеют алгоритмами. Правило 3 («КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВЫ В БЕДЕ») и Правило 4 («СОСТАВЬТЕ ПЛАН») помогут вам лучше представить себе возможный исход и повлиять на него и приготовиться действовать, если в этом есть нужда.
ДЕЙСТВОВАТЬ. Наконец, надо что-то делать, если нам что-то угрожает или может угрожать. Правило 5 («ДЕЙСТВУЙТЕ РЕШИТЕЛЬНО») и Правило 6 («ДВА П») – это уже последние два этапа, в которые вы решите проблему или избегнете ее, – два самых легких и самых трудных. Действовать решительно, следуя правилам, изложенным в этой книге, проще всего. Если вы осознаете, каково положение дел, и у вас есть план, то с действием все ясно, надо идти напрямик к цели, потому что вся работа уже проделана заранее. Вы просто руководствуетесь планом.
Из части, посвященной Правилу 6 («ДВА П»), вы поймете, что значит «Перестроиться»: отдать себе отчет в происшедшем сразу после критического момента и решить, как следует поступать дальше (если это требуется). Со второй П, «Прийти в себя», многие люди справляются с трудом, особенно когда имело место насилие. Для того, чтобы успокоиться и вернуть себе равновесие, самое главное – это связаться с нужными органами и попросить помощи у близких людей или у специалистов. С вами случилась беда, но мир не кончился, и вы еще сможете жить: дайте себе время выздороветь и восстановиться, насколько это возможно.
В частях книги, посвященных Правилам, вы не раз наткнетесь вот на такой значок:
Это указание на то, что вам нужно остановиться: либо поразмышлять над темой, либо закончить упражнение, прежде чем двигаться дальше. Чтобы получить наибольшую пользу от этой книги, я советую делать перерыв всякий раз, как вы видите такой значок, и не торопиться читать дальше. Если вы проигнорируете значок, вы упустите возможность честно оценить свои способности. А если вы будете делаете паузы там, где указано, и выполните задания, вы наверняка узнаете о себе что-то неожиданное.
Инструменты
В дополнение к правилам личной безопасности я разработал шесть прикладных инструментов, которые помогут вам каждый по-своему. Их можно применять в произвольном порядке: это просто инструменты.
Инструмент 1 («Как быть готовым ко всему») призывает быть наготове, прежде чем что-то случится. Особое внимание стоит уделить вашему жилищу. В его стенах – самое ценное, чем вы обладаете, а также все, что нужно для вашей безопасности. Самое важное – понимать сильные и слабые стороны своего
