и чай. Конечно, возникает вопрос, какое лечебное растение выбрать в качестве их ферментной основы. Обычно я использую какое-то одно растение, которое наиболее часто рекомендуется для лечения конкретного заболевания. Это может быть зверобой, тысячелистник, адонис, крушина и т. д. Главное – соблюдать гомеопатический принцип приготовления лечебного уксуса.
На 0,5 л 6-процентного уксуса положите 3–5 ст. ложек высушенного растения. Не забывайте при этом обратить внимание на противопоказания к применению лечебного растения.
Если же по каким-то причинам вы не сможете подобрать для себя лечебный уксус, то можно воспользоваться универсальными рецептами. Прежде всего предлагаю уксус, настоянный на траве багульника.
Готовят его так. Берут 0,5 л 6-процентного уксуса, добавляют в него полстакана нарезанных веток или корней багульника и настаивают 2–3 дня. Этот настой можно добавлять во всякий чай по 1 ч. ложке на стакан. Такая добавка нейтрализует вредные алкалоиды, сохраняя все ароматические качества чая и его полезные свойства. Такой уксус можно добавлять даже в супы и борщи. Также установлено, что уксус из багульника значительно снижает степень ожирения, поэтому с этой целью его можно применять в повседневном рационе.
Можно рекомендовать другой рецепт универсального уксуса, который обладает прекрасными очищающими и лечебными свойствами. Готовят его аналогично первому, но в качестве наполнителя берут полстакана корней или листьев сабельника болотного, декопа.
Что касается очищающих чаев, то для каждого заболевания подбирается соответствующее сырье. В чай стоит добавить 1–2 ч. ложки яблочного уксуса. Можно взять и простой зеленый чай (слабо заваренный) и влить в него несколько ложек моего лечебного уксуса.
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Аритмия
Ферменты. Приготовьте их на адонисе (или желтушнике, ландыше, наперстянке, строфанте, пустырнике, валериане, аире) и пейте 2–3 раза в день за 15 минут до еды.
Квас. Приготовьте квас из винограда (черники, земляники, малины, шелковицы) и пейте без нормы через час после еды.
Потогонные процедуры. Через месяц после употребления ферментов и квасов займитесь потогонными процедурами. В сауну берите чай из шиповника, подкисленный яблочным уксусом и подслащенный медом; в сауне обязательно надо сделать массаж.
Уксус. Две ч. ложки соцветий календулы настаивайте в уксусе в течение 10 дней в теплом месте. Принимайте по 0,5 ч. ложки 3 раза в день.
Глиняные ванны с валерианой и уксусом. Благоприятно действуют ванны с валерианой. Для полной ванны потребуется 200–300 мл отвара валерианового корня и примерно 500 г порошка глины, оживленного 3 ст. ложками лечебного уксуса. Принимать ванну следует не более 20–30 минут.
Для начала рекомендую всем тем, кто еще не очень знаком с глинолечением, принимать глиняные ванны для рук и ног. Делают их в небольшом тазике, в котором растворен примерно
