Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска. Эрик Б. Лоукс

Скачать книгу

что вы не можете преодолеть трудности?[9]

      а) Никогда

      б) Почти никогда

      в) Иногда

      г) Довольно часто

      д) Очень часто

      7. Какие вещества и с какой периодичностью вы употребляли в прошлом месяце?[10]

      Алкоголь (пять и более порций в день для мужчин и четыре и более порций в день для женщин).

      Табачные изделия (вейп, сигареты, жевательный табак).

      Другие препараты, изменяющие настроение (по немедицинским причинам).

      а) Никогда

      б) Один или два раза

      в) Еженедельно

      г) Ежедневно или почти ежедневно

      8. Теперь давайте немного сменим тему. Я попрошу вас определить те сферы деятельности, которые вам нравятся, и поэтому вы спокойно можете концентрировать внимание на выполнении нужных задач. Может быть, речь идет о вашем любимом предмете в университете, виде работы или построении отношений с другими людьми. Возможно, это спорт или музыка. Итак, какие у вас есть хобби или увлечения? Назовите две сферы.

      Сфера 1 (назовите ее)

      По вашему мнению, ваши результаты в этой деятельности соответствуют вашему врожденному потенциалу?

      Варианты ответов:

      а) намного ниже;

      б) умеренно ниже;

      в) немного ниже;

      г) соответствует моему потенциалу.

      Сфера 2 (назовите ее)

      По вашему мнению, ваши результаты в этой деятельности соответствуют вашему врожденному потенциалу?

      Варианты ответов:

      а) намного ниже;

      б) умеренно ниже;

      в) немного ниже;

      г) соответствует моему потенциалу.

      9. Как вы считаете, какие аспекты, которых нет в этой анкете, существенно влияют на ваше здоровье и ощущение счастья (например, социальные отношения, время, проведенное на природе, и так далее)?

      Сфера 1 (назовите ее)

      Оцените, насколько ваш уровень достижений в этой области соотносится с тем, что вы считаете идеальным.

      Варианты ответов:

      а) сильно отличается от идеального уровня;

      б) умеренно отличается от идеального уровня;

      в) немного отличается от идеального уровня;

      г) мой уровень – идеальный.

      Сфера 2 (назовите ее)

      Насколько ваш уровень в этой области соотносится с тем, что вы считаете идеальным?

      Варианты ответов:

      а) сильно отличается от идеального уровня;

      б) умеренно отличается от идеального уровня;

      в) немного отличается от идеального уровня;

      г) мой уровень – идеальный.

      Эта анкета позволит вам беспристрастно взглянуть на свою жизнь и поразмыслить над тем, чем вы на самом деле хотите

Скачать книгу