есть за всю жизнь. Эти оттенки вкуса отвечали самым моим высоким требованиям – это было именно то, что я люблю в яблоках: чуть кислинки, чуть сладчинки, умеренное количество сока и столько же мякоти. В общем, получились идеальные для меня яблочки. Но мало того: помимо чудесного вкуса, я заметила, что получаю от этих яблочек мягкий успокоительный эффект. Хоть они и небольшие, их много не съешь – в отличие от обычных яблок, которыми вроде насыщаешься, но как-то мимоходом. А тут поешь две-три штучки, на два жевка каждый, и наступает в душе такой мир, покой, тишина, какое-то вселенское спокойствие, умиротворение. Я более чем довольна результатом своего «эксперимента». И сейчас мечтаю вырастить подобную грушу, и еще побольше растений именно из семечка, чтобы они были для меня такими же добрыми «детками», кормящими меня идеальной едой.
Всем известно, что растения реагируют на действия человека. Они чувствуют, когда к ним относятся с любовью, и одаривают человека ответной любовью. И плоды с таких растений будут неизмеримо полезнее тех, что куплены в магазине. Это как с домашней едой: та, что приготовлена матерью с любовью к своим деткам, отличается от «безличной» и всегда невкусной «столовской» еды, где повара готовят для заработка. Такая еда не несет тепла души, она несет стремление повара заработать на вас: сами рассудите, какова «на вкус» энергия желания заработать деньги. Правда, и в ресторанах есть исключения: когда повар любит свою работу и делает все от души – тогда еда очень вкусная.
Итак, по составу пищи мы с вами определились. Теперь о режиме.
Само понятие «режим» не подходит для живого человека. В природе нет никакого режима. Все происходит по необходимости. В идеале, в ненарушенном природном балансе, когда дождь нужен – он идет. Когда жучок хочет – он грызет листок. Так и в случае с питанием у человека – наиболее правильно и полезно питаться можно лишь руководствуясь своими желаниями. Чувство голода, слюноотделение – единственные подсказчики, помогающие понять, когда пришло время поглощения пищи, а чувство насыщения – говорит, сколько этой пищи потребуется.
Но дело в том, что сейчас у многих людей очень искажено восприятие вкуса и запаха еды. Из-за употребления конфет, булок, насыщенной искусственными ароматизаторами еды и напитков – организм запутался и не знает, что именно ему нужно, а что нет. Основательную путаницу внесло и обилие блюд, где в одном может сочетаться от двух до десяти разных видов пищи. Наш организм создан, чтобы питаться плодами природы. В нас уже есть механизм распределения веществ: организм знает, что конкретный плод должен идти в конкретный орган или систему органов. Поэтому, когда тело получает блюдо из множества составляющих, – наш ЖКТ теряется, не может определить, что в него затолкали и куда это направить.
Сейчас люди выбирают еду, руководствуясь в основном разумом или чувством мнимой «вкусности» продукта, которая
