На пути к себе. Алина Андреевна Рябцева

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу На пути к себе - Алина Андреевна Рябцева страница 4

На пути к себе - Алина Андреевна Рябцева

Скачать книгу

который мы совершили первично при обнаружении грозы, будем повторять многократно при повторении той же ситуации. Наш мозг будет направлен на то, чтобы потенциально сканировать наше окружение и ситуацию. Данная функция помогает нам совершать однотипные действия на автопилоте. Такая помощь необходима в любых жизненных сферах. Например, для того, чтобы каждый раз не забывать, как чистить зубы мы можем постоянно включать алгоритм повторения. В следующий раз при чистке зубов мы можем заниматься параллельно каким-то другим делом. В коммуникациях этот анализ будет проходить на фоном уровне, чтобы быть всегда наготове и избежать опасности в случае ее возникновении. Мы всегда заточены под избегание и обнаружение негатива. Чаще всего мы обратим внимание на что-то плохое в нашей жизни, чем хорошее. Именно сформировавшееся мышление будет позволять нам избегать плохое уже привычным образом. Вашим видением управляете только вы. Когда вы отдаете правление автопилоту, то он может наворотить проблем. Вы управленцы своего видения. Вы должны осознанно видеть то то необходимо и проводить анализ стоит ли этого опасаться или это привычка.

      Третий центр – это наша энергия и ресурсы. Каждому человеку в течение дня дается ресурс на выполнение изначально задач выживания. У нас есть силы для того, чтобы приготовит кушать или сходить в магазин и купить еды, убрать свое помещение, чтобы нам было комфортно, сходить в туалет, выполнить гигиену для нашей же безопасности, пойти поспать при возникновении потребности отдыха и многое другое. То есть энергия позволяет позаботиться о выживании. В наше время этого мало для развития. Поэтому часто часть энергии нам необходима для достижения наших целей. Данные ресурсы изначально, если мы в контакте с тремя центрами, подаются нам в большом количестве. Тогда нам хватит энергии не только на свое выживание и жизнеобеспечение и нормальное функционирование, но и на достижение тех целей, которые мы поставили перед собой. Если мы не в контакте, то происходит уменьшение потока энергии в нашу сторону. Тогда мы ощущаем апатию, хроническую усталость и лень.

      Так как наш организм настроен на избегание опасностей и угроз мы часто зациклены на том чего не хотели бы, ставим приоритеты, желания и потребности других людей выше своих. Многие будут раздражены, что не могут уделить внимание себе. Иногда же можно отдавать свое время, заботу другому человеку, тем более если он очень дорог для вас. Мы говорим о дозированных количествах любви к себе, а не нарциссизме. Периодически нужно переступать через себя, и это нормально. Когда вы живете ради другого человека и закрываете только его потребности на постоянной основе, то велика вероятность того, что вас как конечный итог бросят, получив то, что хотели. Также многие люди получают полное выгорание и не понимание зачем они так живут и для кого старались. Более подробно эту тему разберем немного позже. Сейчас основная суть моего изложения заключена в том, чтобы показать вам, что

Скачать книгу