По правде говоря, я на этом всегда и заваливалась в своих попытках. В этой книге меня просто поразила идея обесценивания мысли о желании закурить. Лично для меня это стало откровением, ключом, который я искала. Хочу поблагодарить автора книги. От души желаю всем идущим найти свой ключ и открыть дверь свободы.
• Очень откликнулось. Написано понятно, с юмором) увидела зависимость, с другой стороны, получила новые инструменты, знания, у меня получилось! Спасибо!
• Очень доступно, для понимания. Всё необыкновенно разложено по полочкам. Спасибо Вам огромное! Буду рекомендовать, Вашу методику всем друзьям и знакомым! Будем вместе не курить!
• Ваша книга проста и понятна. Ещё раз убеждаешься, что бросить курить легко, если поменяешь взгляд на сам процесс отвыкания от сигарет. Мне очень понравилось, как вы описываете проблемы и мысли курильщика, что напоминает обо мне и сразу даёте материал для размышления, как правильнее будет думать и мыслить при отказе от курения.
• Читая книгу, я уже находилась в процессе отказа от курения и было очень сложно именно психологически, порой так накрывало, что страшно становилось…но сейчас все разложилось по полочкам, спасибо огромное! Такой подъем и прилив сил почувствовала… до слёз.
• Мне очень понравилась книга. Это просто невероятно. Все оказалось намного проще, чем я думала. Я осознала свои ошибки в предыдущих попытках. Постараюсь больше их не допускать. Спасибо Вам за ваш труд!
• Это лучший способ бросить курить. Я благодарю, что я его нашла. Спасибо вам огромное. Когда понимаешь, как это все работает, понимаешь, что ты не виноват-тебя отпускает. Это круто. Я счастливый некурящий.
• Прекрасная книга, рекомендую всем, спасибо! Очень все ясно и подробно. Проделана огромная работа, ещё раз благодарю. Буду рекомендовать этот план другим
• Очень много раз пыталась бросить, но постоянно срывалась. Прочитав книгу и осознав очевидные вещи, у меня наконец то. получилось справиться с зависимостью. И это действительно оказалось легко!
• Огромное спасибо за книгу! Очень полезно было прочитать её и внедрить в жизнь, у меня сегодня 15 дней свободной от курева жизни, и я СЧАСТЛИВА! Как же прекрасно не травить себя, не чувствовать себя безвольным рабом и ничтожеством, бегая по 20 раз на дню (а то и больше) травиться и не зная, когда уже это все закончится, нервы расшатаны до предела, психика нестабильна, любая мелочь – катастрофа, которую надо закурить, любая эмоция – враг, не жизнь, а АД! Как прекрасно выйти из этого триллера, огромная вам благодарность и низкий поклон.
• Спасибо, я теперь подружусь с собой и своими эмоциями, перестану считать, что курение – круто. Я выкурила последнюю сигарету.
• Здравствуйте, Сергей. Вот уже год как я не курю, хотел ещё раз сказать вам огромное спасибо! Ваша книга действительно работает.
Важная ремарка. Я знаю, что, читая меня, можно подумать: «О, очередной адепт позитивного мышления и розовых очков». Нет, это не так. Здесь не будет никаких розовых
