кайф. В один момент немного забылся и чуть было не потерял фазу, но успел напряжением мозга создать вибрации. В дальнейшем с помощью контроля над ними смог долго удерживать фазу, не прибегая к концентрации.
Затем мне в голову пришла прекрасная идея – я решил попробовать испытать себя в роли военного истребителя. Не без труда смог сконцентрироваться на этой цели и, резко набирая скорость, помчался в сторону. Чем больше становилась скорость, тем больше становился гул в ушах. Каждой своей клеткой чувствовал бешеное движение, сумасшедшую скорость. Конечно, можно было лететь и чувствовать только движение, но я умышленно настроился на ощущение всех аэродинамических эффектов. Воздух со свистом и нарастающим теплом пропускал меня через себя. Я с трудом преодолевал свой страх, который остался от обычного мира. Надо мной мелькали облака, а внизу дома, леса, люди – и все было настолько реально, что я очень сильно задумался над происходящим, как к этому относиться и что это такое…
Упоминая о реальных ощущениях в фазе, нельзя забывать о вкусовых. Для людей, имеющих невкусное питание по материальным причинам или по причине диеты, этот раздел должен иметь большое значение. Об этом я могу судить по собственному опыту: мне приходилось испытывать голод по обеим вышесказанным причинам. С детства очень хорошо знаю, что такое вкусная и невкусная еда и что такое ее полное отсутствие. Поэтому для меня имеет до сих пор большое значение возможность утолить голод в фазе. Конечно, больше голод психологический. Как приятно во время жесткой диеты хотя бы некоторое время испытывать удовольствие от вкусной пищи, причем с опытом можно научиться создавать меню со всевозможными продуктами, каких только разум пожелает.
Однако могу с ответственностью утверждать, что при определенных обстоятельствах и большом опыте можно научиться за счет этого значительно сокращать и физическое желание поесть. Это может происходить за счет воздействия на участки мозга, отвечающие за это желание, путем сильного самовнушения, чего не очень трудно добиться, ведь фаза, по сути, является самым глубоким трансом. При гипнозе гипнотерапевт может ввести в это состояние только одного человека из ста, но заставить подавить голод он может гораздо в менее глубоких состояниях приблизительно у 80 процентов пациентов. А так как любой человек может самостоятельно погрузиться в самую глубокую стадию гипноза, то он может относительно легко подавлять чувство голода самостоятельно, ведь это возможно даже при слабом гипнозе. «Внетелесные» переживания – это, кроме всего прочего, неплохое оружие для войны с таким бедствием, как ожирение, но об этом более подробно расскажу в главе «Применения „внетелесных“ переживаний» (раздел «Влияние на свою внешность»), а сейчас опишу уровень реальности вкусовых ощущений.
20.02.01 4.35 №21
Проснулся ночью и вспомнил о фазе. Эта мысль вызвала у меня сильное возбуждение, граничащее со страхом. Благодаря этому
