Сердце рода. Павел Вяч

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Сердце рода - Павел Вяч страница 21

Автор:
Жанр:
Серия:
Издательство:
Сердце рода - Павел Вяч Претендент

Скачать книгу

недопонимание, – неохотно ответил Леший. – Ничего такого.

      Ну раз так, то ладно.

      Я зашёл в спортзал и с трудом удержался, чтобы не расплыться в довольной улыбке.

      Казалось, я попал в другой мир.

      Привычный грохот железа, запах пота и зеркала.

      Уж не знаю, чего стоило местным заключённым договориться насчёт зеркал, но факт оставался фактом – это был настоящий спортивный зал!

      И я мгновенно почувствовал себя как дома.

      И пусть я был в другом мире, но доносящиеся до меня эмоции ясно давали понять – я дома.

      Вообще, что дядя, что отец утверждали, что боевые искусства – лучше, чем работа с железом.

      И пускай у борца или боксёра не будет красивого рельефного тела, но у него будут навыки и умение уложить на татами даже самого здорового шкафа.

      И я был согласен, если бы не одно но.

      На тренировках по борьбе за тобой следит тренер. Стоит над душой, контролирует правильность выполнения упражнений, при необходимости страхует.

      Твоя главная задача – просто прийти на тренировку, ну а дальше тренер проследит, чтобы ты выложился на все сто десять процентов.

      В зале же всё по-другому.

      Есть только ты и железо.

      Зал – это ежедневный бой с собственной ленью.

      Это ежедневное превозмогание и победа над собой вчерашним.

      И именно этим мне нравился и нравится зал и железо. Ты не просто качаешься, ты прокачиваешь себя, причём как внешне, так и внутренне.

      Я широко улыбнулся и полной грудью вдохнул такой родной запах ежедневной упорной работы над собой.

      Как же мне всё-таки этого не хватало!

      Выбрав свободное место, я тщательно размялся и пошёл к штанге.

      Как бы мне ни хотелось сразу же навесить побольше блинов, я ограничился двадцатками. С учётом грифа вышло около шестидесяти килограмм, и я осторожно приступил к выполнению упражнения.

      Дзанг!

      После первых же жимов я вернул штангу на место и пошёл за дополнительными блинами.

      Постоянно забываю про Укрепление тела и шестой ранг Воина… Я уже настолько привык к обретённой в этом мире силе, что воспринимаю её как должное.

      Добавил ещё по двадцаточке, затем ещё.

      Успокоился только тогда, когда вес штанги приблизился к 150 кг.

      Хах, видели бы меня пацаны из Бомбера!

      Закончив со штангой, я перешёл к жиму гантелей.

      Затем отжался на брусьях, выполнил французский жим стоя, и добил свой комплекс на грудь и трицепс махами и обратными отжиманиями.

      Господи, какой же это кайф, чувствовать, как по телу расплывается приятная боль в ноющих мышцах!

      И как же круто заканчивать тренировку, зная, что ты выполнил все подходы, а под конец взял чуть больший вес, чем в предыдущий раз!

      И как же здорово…

      – Уже занимался?

      Увлёкшись своими мыслями, я и не заметил,

Скачать книгу