по чуть-чуть разводить ладони, чувствуя поток энергии. Ладони могут искрить, становиться тяжелыми, горячими или, вы можете чувствовать электрический ток, покалывание. Далее начинайте формировать в ладонях энергетический шар и растягивать его все больше и больше. Не старайтесь развести руки как можно дальше, если хоть пять сантиметров чувствуете, это уже хорошо. Главное, чувствуйте эту энергию, ваш энергетический шар между ладоней. Как только энергия начинает истончаться, приближайте медленно ладони. Теперь медленно приближайте ладони, уменьшая шар. Смыкайте ладони и плотно упирайтесь ладонь в ладонь, чувствуя напряжение в локтях и ладонях. Подышите и отпускайте ладони.
В этой практике важно, на сколько вы смогли расширить ладони. Если ладони вышли за локти, то это замечательно. Ваше поле большое. В пределах локтей тоже хорошо. Если вы отодвинули ладони на 5 см, не расстраиваетесь. С практикой все придет, есть над чем работать.
Также для расслабления вашего поля, старайтесь каждый день перед сном дышать. Делайте 5 глубоких вдохов и выдохов.
А чтобы включить поле с утра, поставить его в боевой режим, чтобы оно не пропускало плохое. То вставайте перед зеркалом прямо. Тяните макушку вверх, соедините ладони в районе груди как при молитве и давите ладонями друг на друга, при этом подключайте дыхание. Делайте глубокие вдохи через нос и выдохи через рот с большим усилием. Подышите 5 раз и отпускайте ладони.
Эту практику хорошо бы делать в течение месяца, а можно и больше. Если вы хотите плотное и большое поле, то делайте эти практики ежедневно. Тем более, если вы планируете заниматься чистками, то вам просто необходимо раскаченное поле.
Заговоры
В магии заговоры занимают колоссальное место. Ведь с помощью заговоров мы активируем и конкретизируем свое намерение, то есть направляем энергию в то русло, в которое необходимо.
С помощью силы мысли люди уже творят невообразимые вещи, а когда мы еще озвучиваем это голосом (используем чакру звука, пятую), то мы как бы ставим точку в своем решении. Мы озвучиваем то, что мы готовы что-то принять или от чего-то освободиться.
Заговоры бывают разные. Я считаю, что всегда лучше использовать те заговоры, которые вы понимаете, где все слова знакомы, и вы легко их проговариваете. Я не сторонник чтения заговоров на непонятном языке, например, на латинском или древнеаравийском, если этот язык незнаком.
В идеале заговор должен быть в стихотворной форме. Это для того, чтобы при зачитывании был определенный ритм, который активирует нужные энергии. Но иногда сказанный заговор своими словами и от души имеет большую силу, чем тот, который в стихотворной форме.
Поэтому я, в большинстве случаев, выражаю свое намерение своими словами, а в некоторых использую или свои заговоры, или чужие.
Также много споров по поводу того, что можно читать заговор по листу или обязательно заучивать. Я за то, что можно изначально читать с листа, потому что через несколько раз использования
