(цель). Сядьте в позу на колени и пятки, голову опустите вниз, на пол. Руки лежат произвольно. Закройте глаза. Процесс сопровождайте визуализацией, представляя, что вы сажаете в землю семя, из которого будет прорастать ваше намерение. Побудьте в этой позе пять минут. Старайтесь не двигаться, дышите спокойно, ровно. Вот вы посадили свое намерение. Понаблюдайте, какие мысли будут приходить в это время. Просто наблюдайте, не концентрируясь на них. Примерно через пять минут начните медленно, очень медленно подниматься, как бы прорастая сквозь землю:
– сначала поднимите голову;
– затем начните выпрямлять спину;
– поднимитесь на колени;
– встаньте на ноги;
– поднимите руки вверх;
– положите обе руки на грудь, правую поверх левой; сформируйте внутри себя состояние благодарности.
В каждой позе задерживайтесь примерно на 1,5–2 минуты. Продолжайте наблюдать за своими мыслями и процессом роста вашего намерения.
Послание произносите с закрытыми глазами. Положите левую руку на область груди.
Энергетическое послание для вас
Мой мир ласковый и добрый. (Вдох.)
Он с любовью заботится обо мне. (Вдох.)
Я с благодарностью и радостью принимаю его заботу. (Вдох.)
Я всегда могу положиться на него. (Вдох.)
Каждую минуту я ощущаю поддержку моего мира. (Вдох.)
Я всегда помню о том, что я любимая дочь Бога. (Вдох.)
Послание сорок пятое
Строю жизнь на доверии и любви.
Добрый день, дорогая Повелительница!
Сегодня завершающая часть послания, направленная на закрепление состояния доверия.
Обязательно запишите в своем дневнике, какие изменения с вами произошли в результате двух недель работы с посланиями на доверие. Отметьте и результаты, полученные от практики «Росток намерения».
В картах «Ошо Дзен Таро» есть карта, которая называется «Доверие». Вот такой к ней дается комментарий:
Не тратьте вашу жизнь на то, что будет отнято. Доверяйте жизни. Только если вы доверяете, вы сможете оставить свое знание, только тогда вы сможете отложить свой ум в сторону. И с доверием открывается нечто поразительное. Эта жизнь перестает быть обыкновенной. Теперь она наполняется Богом, переполняется Богом.
Когда сердце невинно и стены исчезли, вы соединяетесь с бесконечностью. Вы не обмануты, и ничто не может быть у вас отнято. То, что можно у вас отобрать, не стоит сохранять, а если что-то отобрать невозможно, зачем бояться, что оно будет отнято? Оно не может быть отнято, это невозможно. Вы не можете потерять ваше настоящее сокровище.
Настал момент совершить прыжок! <…> Возникает огромное чувство радости, если вы можете совершить прыжок в неизвестное, даже если мысль об этом пугает вас до смерти. И когда наше доверие имеет
