знанием Любви, независимо от того, чем мы заняты. И мы обязаны встретить эту жизненную силу действиями для того, чтобы быть счастливыми и здоровыми. Созидание дарует нам возможности для выбора в пользу Любви. И даже если мы направим свою свободную волю в неверном направлении, мы всё равно познаем определение милосердия. Каждый вдох – это новая возможность вернуться к состоянию гармонии.
Выбирая Любовь, восхваляйте творение.
Мы наделены свободой волеизъявления и врождённой святостью. Каждый раз, когда мы используем свободную волю, чтобы почтить собственную истинную природу, мы оказываемся в потоке любящей доброты. Покажите страхам, которые то и дело всплывают у вас в голове, кто тут главный. Докажите, что вы собираетесь строить свою жизнь в соответствии с принципами Любви.
Разрывая циклы чрезмерной зависимости или влияния внешних сил, мы обретаем гибкость. Там, где раньше были смятение и боль, теперь радость жизни и чувство свободы. Мы поднимаемся на новый уровень и принимаем ответственность за свою жизнь как за самое ценное, что у нас есть.
Глава 4
Благослови и отпусти
Пересказывая старые истории, мы тормозим исцеление.
Я сама прошла через терапию. Это были юнгианская терапия [10], гештальт-терапия [11], у меня был буддийский психотерапевт еврейского происхождения. Мои подруги тоже прошли через множество курсов терапии, а это значит, что вместе с ними я получала терапию по доверенности: «Она сказала, что психолог проецирует всё это на тебя? Боже мой, это же блестяще!» Если на то пошло, среди моих друзей есть настоящие психологи, наставники и целители. Многие из них обучались у меня. Всё это буквально наполняет мою жизнь.
Мне пришлось пересмотреть и исправить многие аспекты своей жизни. Я благодарна каждому психологу за часы совместной работы. Исключением, пожалуй, является один очень капризный специалист, который на самом деле проецировал на меня свои нерешённые проблемы. Психологи помогли мне освободить место для осознания истинной Любви. Некоторые очень искусные специалисты провели меня через самые тёмные тропы моей жизни, и теперь я в долгу перед ними.
Привязываясь к своему опыту, мы сами заставляем себя страдать. Итак, вопрос исцеления звучит следующим образом: «Готовы ли вы доверить свой болезненный опыт и страдание, которое он причинил, своему сердцу для исцеления?» Сначала это коснётся только одного опыта, затем к нему присоединится следующий. В конце концов вам придётся принять и полюбить каждый свой опыт, чтобы впоследствии легко с ним распрощаться.
Истинные целители помогут изучить вашу рану, её происхождение и последствия, которые она может принести. Потом вы сможете избавиться от этих источников и последствий. Погружаясь в прошлое, мы восстанавливаем те части себя, которые были повреждены потоками трагедий и травм. Это помогает нам держаться на поверхности, оставаясь при этом более
Главной целью юнгианской терапии является достижение клиентом душевной целостности и связи со своим внутренним центром, вокруг которого и образуется его личность.
Гештальт-терапия – направление психотерапии, в основе которого лежит принцип «здесь и сейчас». Суть в том, чтобы помочь человеку осознать связь мыслей с телом и чувствами и жить в настоящем.
