Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя. Кэтрин Морган Шафлер

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя - Кэтрин Морган Шафлер страница 11

Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя - Кэтрин Морган Шафлер МИФ Психология

Скачать книгу

но для них это пустой звук. На все вопросы, заданные с лучшими намерениями, они грустно, иногда со злостью, но непременно твердо отвечают: «Нет».

      Предположим, яркий перфекционист получил 14,9 тысячи долларов комиссионных, хотя рассчитывал на 15 тысяч (взяв это число с потолка). До поставленной планки не хватило всего ничего, и в любом случае рекорд компании побит. Умом человек этого типа понимает, что есть чему радоваться и это действительно круто. Но не испытывает радости и не гордится своим достижением, потому что формально не дотянул до поставленной планки, а это – единственное мерило успеха.

      Неумение видеть плюсы в полученном опыте вызывает чувство оторванности от общества. Другие радуются и получают отдачу независимо от результата, а яркому перфекционисту это совершенно непонятно. Он ищет причину в себе и думает: «Я знаю, что должен радоваться, но ничего подобного не чувствую. Со мной что-то не так».

      Потребность в достижениях затмевает все, в том числе сферу здоровья и отношений. Яркий перфекционист всегда смотрит в будущее: «Я буду проводить больше времени с детьми, когда сделаю Х», «Я вступлю в отношения, когда сделаю Х», «Я займусь собой, когда сделаю Х». Известный психолог Альфред Адлер так описал эту нездоровую позицию: «Настоящая жизнь представляется человеку не более чем подготовкой»[1]

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Сноски

      1

      Adler, Alfred. The Individual Psychology of Alfred Adler: A Systematic Presentation in Selections from His Writings. Edited by Heinz Ludwig Ansbacher and Rowena R. Ansbacher. New York: Harper Perennial, 2006.

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

Скачать книгу


<p>1</p>

Adler, Alfred. The Individual Psychology of Alfred Adler: A Systematic Presentation in Selections from His Writings. Edited by Heinz Ludwig Ansbacher and Rowena R. Ansbacher. New York: Harper Perennial, 2006.