этого же дня собрался семейный совет. Множество вариантов было предложено: и лечение за границей, и операция в Москве, но мы с супругом решили пройти лечение в своем городе.
Нас ждал непростой период, в котором было все: и момент отрицания болезни, и момент принятия ее, а также традиционное лечение в обычной городской клинике. Впереди пять стадий, через которые проходят все заболевшие той или иной болезнью. Думаю, многие из вас их знают.
Это шок и отрицание болезни, когда постоянно ходишь, восклицая: «Поверить не могу!», «Этого не может быть!», «Это какая-то ошибка!». Так проявляются гнев и чувство вины. Мы злимся на экологию, на жизненные обстоятельства, на врачей, на себя в конце концов. Гнев, направленный на себя, трансформируется в чувство вины, сопровождаемое снижением самооценки. Это состояние торга с судьбой, с Богом, желание стать лучше и получить индульгенцию на здоровую и счастливую жизнь. Это, конечно же, депрессия, которую мне удалось проскочить. И, наконец, принятие болезни, во время которого приходит осознание всего происшедшего.
Каждый из нас проходит эти стадии, столкнувшись с негативными событиями. Однако такой порядок стадий прослеживается не у всех. Кто-то может перескочить через одну из них, как это случилось у меня. А кто-то застревает надолго.
Болезнь запустила во мне удивительный процесс самопознания. Мне предстояло познакомиться с собой, выявить тот механизм, который запустил в тело эту страшную болезнь. Все было впереди: открытия, сумасшедшее количество литературы. А пока нужно было сделать самое разумное и трудное – поверить врачам и пройти все этапы традиционного лечения.
К сожалению, не все приходят к последней стадии принятия болезни. Это самый сложный и важный период из всех пяти. Он наступает, когда мы начинаем строить планы исходя из новой ситуации, перестаем воспринимать болезнь как катастрофу и готовы делать все необходимое для успешного лечения. Тогда диагноз становится частью жизни. Важно помнить, что эти состояния проживают не только больные, но и их близкие. Мы способны на многое. Даже если об этом не знаем.
Глава 2
Пять пунктов принятия негативного события
Я испытывал простое и самое большое счастье – я был жив.
После операции меня привезли в палату, где находились кроме меня еще две женщины. Их прооперировали раньше. Они лежали тихо на своих кроватях, лицом к стене, и не были расположены к общению. Эта гробовая тишина на меня действовала даже хуже, чем мой диагноз. С виду милые и симпатичные женщины, видимо, считали лишними и несерьезными любые разговоры, всем своим видом показывая, какое горе на них обрушилось. А в соседней палате то и дело раздавался дружный беззаботный смех. Как же мне хотелось увидеть этих женщин, спросить, что может радовать их, почему они ведут себя так весело и беззаботно, словно находятся не в онкологической клинике, а на курорте. Через несколько
