Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать. Тамара Зюрняева
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать - Тамара Зюрняева страница 6
Берегите
Половые органы, анус.
Займитесь
Проблемами гортани, горла, шеи, зубов.
Процедуры
Согревающие компрессы для горла, массаж шеи. Удаление гланд, аденоидов.
Противопоказаны
Хирургические вмешательства в области паха, половых органов и всей системы выделения, желез внутренней секреции, желчного пузыря, толстой кишки, яичников, наружных половых органов, мочевыводящих каналов, почечных лоханок и мочевого пузыря.
Питание
Исключить: острую пищу, алкоголь, сласти, мучное. Употреблять: блюда из бобовых культур и зерна, яйца, белковую пищу.
2 февраля с 17:51 – вт., 24 л. д. с 2:30
3 февраля – ср., 25 л. д. с 3:34
4 февраля – чт., 26 л. д. с 4:35
Луна в Стрельце (до 02:45 5 февраля), IV фаза
Берегите
Кровь, желчный пузырь, кожу.
Займитесь
Плечами, руками, кистями рук, органами дыхания.
Процедуры
Оздоровительная гимнастика с нагрузкой на верхний плечевой пояс, дыхательные упражнения. Массаж кистей рук, предплечий, локтей, плеч.
Противопоказаны
Процедуры, так или иначе связанные с переливанием, забором крови. Манипуляции над кожей лица и рук.
Питание
Исключить: острые копченые и жареные продукты, жирное мясо. Употреблять: блюда, приготовленные из фасоли, свеклы, тыквы, репы, имбиря. Свежие фрукты, особенно авокадо и банан.
5 февраля с 02:45 – пт., 27 л. д. с 5:32
6 февраля – сб., 28 л. д. с 6:22
7 февраля – вс., 29 л. д. с 7:06
Луна в Козероге (до 08:00 7 февраля), IV фаза
Берегите
Позвоночник, суставы, зубы.
Займитесь
Желудком, пищеводом, молочными железами.
Процедуры
Очищение желудка, клиническое обследование желудка и пищевода. Компресс из листьев капусты на грудь.
Противопоказаны
Большие физические нагрузки на позвоночник. Процедуры и операции на костях, связках и суставах.
Питание
Исключить: острую пищу, соленые продукты, ананас (вреден для зубов). Употреблять: яблоки, шпинат, овсяную кашу, репу, куриные яйца, орехи кешью.
7 февраля с 08:00 – вс., 29 л. д. с 7:06
Луна в Водолее (до 10:32 9 февраля), IV–I фаза
Берегите
Вегетативную нервную систему.
Займитесь
Спиной в районе лопаток, сердцем и сосудами.
Процедуры
Оздоровительная зарядка, закаливание водой, плавание. Контрастный душ.
Противопоказаны
Операции аппендикса,