Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни. Мэтт Эйвери

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни - Мэтт Эйвери страница 10

Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни - Мэтт Эйвери Психология. Лайфхаки успешных людей

Скачать книгу

вы стремитесь стать по-настоящему счастливым человеком, важно знать, что именно делает вас счастливым и каким образом. Многие полагают, что знают ответ, поэтому сам вопрос даже не задают. В результате шагают по жизни, так и не достигнув состояния счастья, и не знают причин, по которым все обстоит именно так. Например, возьмите человека, который пытается сбалансировать роль работы и семьи в своей жизни. Он может работать в два раза больше и, соответственно, зарабатывать в два раза больше, но тогда он будет проводить дома в два раза меньше времени. Или работать в два раза менее усердно, получать в два раза меньше, но зато проводить в два раза больше времени с семьей. Попади вы в такую ситуацию, что бы вы сделали? Важно найти баланс, изучить свои приоритеты и цели в жизни – и решить, как вы будете их измерять.

      Другой человек может всю жизнь потратить на то, чтобы заработать как можно больше денег. Даже если он станет сказочно богатым, всегда найдется кто-то еще богаче, кому он станет завидовать и на кого захочет походить. Здесь важно понимать, зачем ему столько денег и хочет ли он от жизни лишь этого. Интересно, что большинство людей полагают, что успех в жизни зависит от количества личных побед и провалов, а победами считаются имущество и богатство. В поиске счастья важно знать, чего именно вы хотите.

      Подведем итоги

      Важно знать, что может сделать вас счастливым. Это – первый шаг к достижению цели. Однако он часто игнорируется: люди полагают, что знают ответ на этот вопрос, или не задают его себе. Следующий шаг – понять, почему именно это делает вас счастливым. Неразумно гнаться за несбыточными мечтами. Возможно, ваша жизнь уже достаточно хороша во многих областях, поэтому следует переключить внимание на другие аспекты, которые пока не столь успешны. Такой подход поможет вам чувствовать себя гораздо лучше и повысить чувство собственного достоинства. Вы также сможете понять, каким образом можно разрешить проблемные аспекты. Предлагаем вам полезное упражнение: каждый день думайте о трех причинах, по которым можно назвать этот день отличным; о трех причинах, по которым текущий год можно назвать отличным, – и еще о трех, по которым можно назвать отличной вашу жизнь.

      7

      Не старайтесь стать счастливыми

      Я не знаю ключ к успеху, но ключ к провалу – это стараться всем понравиться.

Билл Косби, актер, режиссер, музыкант, политический деятель

      Я выяснил для себя, что успех измеряется не столько должностью, которой кто-то добился, сколько теми препятствиями, которые ему пришлось преодолеть по пути.

Букер Т. Вашингтон, оратор, политик, писатель

      Прилагая к чему-то усилия, мы с легкостью преодолеем сложности. Я, конечно же, имею в виду сложности, которые предстают перед другими.

Марк Твен

      Если ты держишь слона за задние ноги, а он старается вырваться и убежать, лучший выход – это дать ему это сделать.

Абрахам Линкольн

      Я

Скачать книгу