заботится о себе. У нее ухоженная внешность, хорошая кожа, безупречный макияж. Но на деле она просто пытается соответствовать чужим навязанным стандартам. А лично ей это радости не приносит.
Наталья. Замужем уже 20 лет. Тихая скромная женщина. Муж – крупная фигура в бизнесе. Человек достаточно жесткий и властный. Он однажды прямо сказал, что недоволен тем, как она выглядит. И если хочет, пусть меняется кардинально. Средства есть. Пластическая хирургия сейчас творит чудеса. Наталья прошла восемь операций. Даже на бедрах пластику сделала. Выглядит потрясающе, если сравнивать с тем, что было. Получает много комплиментов. Муж успокоился. А она делает вид, что рада. Но как привыкла ходить «глаза в пол», так и ходит. Внешний вид обновила, а вот внутренне не расцвела.
Внешние изменения, к сожалению, не дают внутреннего наполнения. А если и дают – то кратковременное. Можно выглядеть идеально, но быть одинокой. Можно нарастить волосы, ногти, посещать салоны красоты ежедневно, но не чувствовать себя привлекательной. Если не восполнять внутренний источник энергии, женщина не сияет. Мужчины к такой женщине не притягиваются. А если притягиваются, то ненадолго. Пресытившись внешней бутафорией, рано или поздно они идут к другой, более наполненной женщине. Я много таких примеров видела в жизни.
Бывают и другие примеры. Внешне женщина не кажется выдающейся. При этом вокруг нее всегда много поклонников и мужского внимания. Успешные и крайне занятые мужья этих женщин ими очень дорожат. Что же их объединяет? Они себя любят по-настоящему. Поэтому самодостаточны, уверенны, внутренне спокойны и невероятно притягательны.
Я к этому ощущению пришла не сразу. Сколько бы умом ни убеждала себя, что надо себя любить, не получалось. Со временем, просто выполняя практики, я изменила свое внутреннее ощущение. Любовь к себе проявилась в полной мере естественно и спонтанно. Сейчас я могу твердо сказать: пока нет энергии для внутренних изменений, изменений не будет. Именно поэтому всю вторую часть книги я посвятила энергии и практикам. Но об этом чуть позже.
Наталья. Замужем уже 20 лет. Тихая скромная женщина. Муж – крупная фигура в бизнесе. Человек достаточно жесткий и властный. Он однажды прямо сказал, что недоволен тем, как она выглядит. И если хочет, пусть меняется кардинально. Средства есть. Пластическая хирургия сейчас творит чудеса. Наталья прошла восемь операций. Даже на бедрах пластику сделала. Выглядит потрясающе, если сравнивать с тем, что было. Получает много комплиментов. Муж успокоился. А она делает вид, что рада. Но как привыкла ходить «глаза в пол», так и ходит. Внешний вид обновила, а вот внутренне не расцвела.
Вера в себя
НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕТ ЖЕНЩИНУ БОЛЕЕ КРАСИВОЙ, ЧЕМ ВЕРА В ТО, ЧТО ОНА КРАСИВА.
Мы привыкли жить с оглядкой на чужое мнение. А что обо мне подумают? А что скажут люди? Мы с детства привыкаем оценивать себя по реакциям других людей. Одобрение – мы хорошие. Неодобрение – мы плохие. Так мы впадаем в зависимость от чужой оценки.
К сожалению, другие люди не
